Du musst mehr happa happa machen ;) :esser1:Zitat:
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Du musst mehr happa happa machen ;) :esser1:Zitat:
bzw dir auch ne kuh kaufenZitat:
Du musst mehr happa happa machen
wenn ich noch mehr esse sieht man nur noch fett :(
fett setzt man unweigerlich mit an :) dafür gibt's ja immer im anschluss die defi!Zitat:
Nicht wenn man Discopumper ist:angel:Zitat:
stimmt nicht, wen deine ernährung gut ist kannst du auch trocken aufbauen ! dauert nur den meisten zu lange, weil es demotiviert wen man "nur" 3-4 kg mehr auf der waage sieht !Zitat:
lach..Zitat:
das hör ich sonst nur von meiner frau..8)
aber trotzdem danke :wink:
Onkel-Leo, wer is das eigentlich da auf deinem Ava, gibt's das auch in größer? :D
Sieht nach Manuel Bauer aus.
das ist boris kleine:wink:
Noch besser. :)
wie trainierst du denn Muskelaufbau ohne Fett zuzulegen?^^ :pumper3:Zitat:
da das hier nicht in die thematik passt, hast du eine pn :angel:Zitat:
will auch ne pn :-)
ich hätt mir zwar ein bitte gewünscht, aber du hast nun eine nachricht mehr in deinem postfach..
erwarte aber keine offenbarung.. :pumper3: