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Am Donnerstag sagte ich beim Autofahren noch zu meiner Mutter, na jetzt im Regen werden die ja nicht mit der Laserpistole an der Straße stehen, da werden sie nämlich naß. Und was war? In einem Buswartehäuschen hatten die sich verschanzt und aus dem Fenster die Autos angepeilt. :roll:Zitat:
die Polizei wurde nichtmal gesehen
:stupid:Zitat:
Na dann mal gucken, wie es am nächsten Donnerstag sein soll.
Aktuell 76,4kg...
Hast bissl zugelegt oder täusche ich mich?
Jetzt knapp 4,5kg, jo.^^
Hast du zum Vergleich noch eins von vor paar Monaten?
Ansehen ?
Da hatte ich knapp 73 auf den Rippen.
Bei der Doppelbizeps kann irh ehrlich gesgat kaum Fortschritte sehen, der Latspread sieht aber besser aus.
Bei dir läufts gut, wie ich sehe. :D
Freut mich. Bei mir gehts auch langsam aber stetig voran. ^^
@Chaser, stehen irgendwo deine Kraftwerte?
Nicht in eins, aber Maximalwerte sind 120 / 82,5 / 130.
Die sind aber auch schon ausm letzten Jahr und nächsten Freitag wird gemaxt.
hast du deinen bauch bei angespannt?
wenn ja, haste massemasse aufgebaut.
ps: bei der doppelbizepspose ist dein trizeps dicker als auf den fotos mit 73kg. :motz1:
Beim Beinbild sind nur die Beine angespannt.
Danke.^^ Jo, Trizeps sind tatsächlich gewachsen, Bizeps auch, aber wieder nur extrem wenig... Drecksbizeps! ^^
Machst Du so Arm hoch und runter machen für Bizeps?Zitat:
Drecksbizeps!
robert meint sowas. :kh:Zitat: