Daten ? Bilder ?
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Daten ? Bilder ?
Bilder habe ich leider keine Geknipst,ich hatte nur Trinkflaschen, Riegel und 2 Bananen mit+ 2 Ersatz Schläuche und Pumpe.
Daten:
Fahrzeit 2std. 46min 37sec
KM:65,21km
HM: 783
Max km/h : 69,75 Fast hätte ich die 70 erreicht,natürlich Berg Runter
P.S. Mokway ich werde mir wohl auch den Dakota zu legen. Weil ich mal in richtung CZ unterwegs sein möchte,dort ist Landschaft auch richtig Grandios.
Mensch Respekt , fährst du das mal eben so ? :shock: Weil bist doch auch in letzter Zeit kaum gefahren ?
Also ,dafür brauch Ich erst eininge Trainingskilometer ........ Gut gemacht :meister:
na eben,darum gehe ich ja auch so fest. :-) weil ich selbst über die Leistung gestaunt habe.Bisher bin ich dieses Jahr nur 7x mal oder so gefahren und mind. immer über 50km.
Na gut,ich hatte aber auch über den Winter die Kondition nie vernachlässigt.
Und ich glaube das Beintraining im Krafttraining,ist ein entscheidender Faktor,weil jeder Stich nicht mehr so an mir knabbert wie es letztes jahr der Fall war.
Nächste Woche hätte ich an einem 24h Heavy Rennen mit gemacht aber ich habe Spätschicht. :-(
Mokway irgendwann fahren wir mal zusammen :-)
Schöne Werte!!!!
Ich komm auch mit, allerdings nur auf ner "Crossbike"-Tour!
Bin ich froh heute morgen schon einkaufen gewesen zu sein und das nicht verschoben zu haben. Hätte wohl schwimmen können so wie es schüttet :lol:
Hier in Wupp ebenfalls. Zuhause ist es wohl schon durch- wir wohnen ja deutlich weiter südlich.
Hier scheints mal wieder vorbei zu ziehen....
Nee, Brisko, ich glaube, das kommt noch ;-). Heute Nacht soll's bei uns ankommen, also müsste das Ganze gegen Abend oder so bei euch durchziehen, schaun mer mal...
Dann fange ich mal einen Regentanz an, ich muss noch bis 18 Uhr arbeiten und brauche Abkühlung.
Laut Wetterradar zieht es größtenteils an uns vorbei. :-DZitat:
Nu lass Jane doch mal tanzen!
Es zieht doch nicht vorbei!!!!
DANKE JANE!!!!
Mein Gourmetstar-Probierpaket ist endlich da!!! :D
Und effektiv fast nur Sachen, die ich auch so bestellt hätte ( bis auf die Froschschenkel :s): Bison Steak, Känguru Steak, Rebhuhn Brustfilet, Springbock Steak, Parma-Schwein Steaks usw. Da bin ich ja mal gespannt. Gleich gibts erstmal die Parma-Steaks und das Rebhuhn-Brustfilet zum probieren^^
Soooo.... Auto wieder richtig sauber! :)