ca. 250gramm Spaghetti + 1 Ei + ca. 50gramm Schinken ( alles zusammengemischt ;) )
und noch etwas Ketchup drüber!
:mrgreen:
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ca. 250gramm Spaghetti + 1 Ei + ca. 50gramm Schinken ( alles zusammengemischt ;) )
und noch etwas Ketchup drüber!
:mrgreen:
Nochmal das ganze, und gleich gibts HarzerZitat:
Ronny´s feurige Putenwürfel-Champignonpfanne mit Kartoffeln und Ketchup.
4 Brote mit:
putenaufschnitt,lachs,forelle,schinken und ein halbes mit marmelade :oops:
olivensalat
harzer hat auf dem tisch gelegen aber es gab zu gute sachen da war kein platz
mehr für den fraß^^
250 g Putenbrust unpaniert, 125 g Reis, 50 g Mandarine, 50 g Tomate, 300 ml Milch 0,3% Fett, 250 g Magerquark
Verdammt eig. müsste ich ins Bett! :roll:
Naja ess grad Magerquark gemischt mit mageren Erdbeerquark!
Aber irgendwie hauts mir heut wieder mal den Magen durch! :-(
vorhin 90g Gouda
und jetzt wie immer
240g Magerquark
+10g öl
+Cola Light
Haferflocken mit Honig und 1,5% Milch
irgendwelche reste in einer pfanne
und wiederZitat:
Ronny´s feurige Putenwürfel-Champignonpfanne mit Kartoffeln und Ketchup.
750g Pommes
+Ketchup Light
vollkornbrote mit geräucherter makrele
Kaisergemüse, Kartoffeln und n Light Bratwürstchen :oops:
Linsensuppe :|
jetzt quark pur :lol:
250g kräuterquark mit 150g vollkorntoastbrot und einen kinder maxiking :P
100 gr Vollkornnudeln, ne Dose Thunfisch im eigenen Saft mit tomatensosse (selbstgemacht) und als Nachtisch 100Gr Studentenfutter
Bin immernoch hungrig )))