Definitiv eines der besten Videos, die ich je gesehen habe auf youtube. Danke, Vespa.Zitat:
Zitat von Vespa
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Definitiv eines der besten Videos, die ich je gesehen habe auf youtube. Danke, Vespa.Zitat:
Zitat von Vespa
[ame]http://www.youtube.com/watch?v=Q6KzxzNDBsA[/ame]
das video habe ich hier noch nie gesehen und ich finde das ist das bessete was ich bis jetzt gesehen habe !!
http://www.youtube.com/watch?v=5TGbe...eature=related
Ein geiles video
http://www.youtube.com/watch?v=RWa2R...eature=related
zu sehen wie diese tiere trainieren, gibt einem schon einen kick.
Scho cool jo^^Zitat:
Zitat von bballpro
http://www.youtube.com/watch?v=W2E5rloPNLY
geile veränderung
Das Tatoo zwischen den Schulterblättern/am Nacken, einfach geil :D
Zitat:
Zitat von djyomen
war auch direkt mein erster Gedanken :icon_cheers:
Klasse Veränderung innerhalb sehr kurzer Zeit, super Masse und Definition bei nur 18 Jahren. Sehenswert ^^
http://www.youtube.com/watch?v=icBKz...eature=related
Was denkt ihr, natural oder nachgeholfen? Schwer zu sagen.
gehört hier zwar nicht rein, aber hast du hier im forum schon jemanden gesehen der natural in einem jahr solche fortschritte macht?Zitat:
Was denkt ihr, natural oder nachgeholfen?
also ich nicht...
Warte nur ab! :diablo:Zitat:
Zitat von Massefreak1
:mrgreen:
Registriert seit: 23.02.2007 :devil-smiley:Zitat:
Zitat von Marcel121
Wow. Verstehst ja viel Spaß. :stupid:Zitat:
Zitat von Massefreak1
doch aber du anscheinende nicht :ratlos:Zitat:
Zitat von Marcel121
Doch, aber es war aus deinem Post nicht ersichtlich, dass es lustig gemeint sein sollte.Zitat:
Zitat von Massefreak1
achso.. dachte der teufelsmily lässt erkennen das es nicht so ernst gemeint war...Zitat:
Zitat von Marcel121
Ne, genau das Gegenteil eingentlich.^^Zitat:
Zitat von Massefreak1
Ich hab kein Plan von Stoff und bin bei solchen Aussagen auch eher immer etwas vorsichtig. Ich ich weis aber defintivi durch die Entwicklung der letzten 3 Monate, in über 12 Monaten kann man eine Menge erreichen... Einzig und allein abhängig von der Disziplin!
Die Genetik ist zu vernachlässigen:thumleft:Zitat:
Zitat von ele aKa aLex
http://www.bodybuilding-magazin.de/b...after/3130.htm
Immer das mit der Genetik und dem Genetiklucker. Na klar hats man mit einer gewissen Genetik einfacher... Wenn sich aber jemand den Arsch aufreist, kann er in über 12 Monaten für sich persönlich eine Menge Fortschritte machen und sehr viel rausholen. Das liegt dann an der Disziplin und dem Durchhaltevermögen. Die Genetik spielt dann letztlich die Rolle wie sich die Form entwickeln wird, bekommt er eine breite Brust, entwickeln sich die Beine sehr gut, hat er mit den Armen zu kämpfen. Wenn er weis wo seine Schwachstellen sind muss er diese eben intensiver bearbeiten. DISZIPLIN UND DURCHHALTEVERMÖGEN!Zitat:
Zitat von MarvinP
Ich saß eben vorm PC und habe überlegt, warum ich dieses Video so mag.Zitat:
Zitat von Wassert
Ich denke, es ist die Musik. Eine perfekte Mischung aus Ruhe und Action. Ähnlich wie in unserem Sport. Action beim Training, Ruhe zwischen den Sätzen, Ruhe beim Kochen, Action beim Futtern (:angel:).
Mal ernsthaft: Klasse Video! Bestätigt mich persönlich in dem, was ich hier mache.
Ich will niemandem seine Leistung strittig machen und alles auf eine gute Genetik schieben. Ich habe selbst eine verhältnismäßig gute Genetik. Aber: Ein Kollege von mir trainiert schon +2 Jahre und seine Brust hat überhaupt keine Masse und er hat schon vieles ausprobiert. Die Genetik legt den Rahmen und innerhalb dieses Rahmens kann man viel erreichen. Nun wird aber der Ausdauerläufer nie ein guter BBler und andersrum.Zitat:
Zitat von ele aKa aLex
was heisst er hat keine masse ?
isst er genug ? trainiert er schwer genug und regelmaessig ? schlaeft er genug ?
ich wette man findet schnell raus warum es nich klappt