2 Kornspitz mit Putenschinken und spanischem Schweinelendenrohschinken 8-)
Und nachher dann 25g Whey in Wasser.
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2 Kornspitz mit Putenschinken und spanischem Schweinelendenrohschinken 8-)
Und nachher dann 25g Whey in Wasser.
Spaghetti mit so großen Erbsen, gebratenen Geflügelstückchen und so ner geilen Soße mit Paprika
:meister:
vor 45min 4 Reiswaffeln, gleich noch ne Banane und dann Training
boa un nomma 2Teller.. gleich Training, .. zu geil ^^
1 Thunfischpizza
die schenken mir noch bald die italienische Staatsbürgerschaft, wenn ich weiter den Pietro Pizzi unterstütz!! :mrgreen:
It'se me, Mario!! http://www.cheesebuerger.de/images/s...guren/p035.gif
Onkel_Tom, wie oft die woche hast du denn pizza :?: :diablo:
also die Woche waren es schon zweimal (oder sogar drei :gruebel: )
Naja, irgendwer muss ja die Tiefkühlpizzen-Hersteller unterstützen, die müssen ja auch von was leben!! :angel: :mrgreen:
ja und irgendwer muss dann wieder eine diät hinlegen und damit das forum unterstützen :mrgreen:
ganz genau!! :lol:
Wie ich diese Ausreden liebe :lol:
:angel: *hüstel* :lol:
Rechnest du die Pizza mit in deinen EP ein oder isst du die zusätzlich einfach mal?
Putenbrötchen
8-)
Naja wenn ich übern Tag zu wenig gegessen hab (als im EP vorgesehen) werf ich mir am Abend was grösseres rein, um das halbwegs wieder auszugleichen...Zitat:
Rechnest du die Pizza mit in deinen EP ein oder isst du die zusätzlich einfach mal?
ich weiss, Pizza ist nicht unbedingt toll, aber mir schmeckts!! ;)
Mein Abendessen:
Ein selbstgebackenes Brötchen, hälfte Forelle,hälfte Lachs.
Und 3Stück Pizza, Onkel_Tom, hat mich auf diese "böse" Idee gebracht,
aber wenn die auch grad da rumstehn :mrgreen:
Und jetzt schlürf ich nebenbei bisschen Shake:Magerquark,Haferflocken,Milch,Süssstoff :lol:
Irgendwann vorher 50g Haferflocken mit 100g Milch und 10g Schokoflocken 8-)
Vor 30min 2 Kornspitz mit Putenschinken und Emmentaler.
Und jetzt dann 1 Äpfelchen mit 1 EL Leinöl.