wieviel drückt ihr?

Zitat:

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Zitat von GoDowN123

also mein rekrod hatte ich vor 3 wochen mit 90KGx3

stange mit eingerechnet hab ich ~110KG gedrückt ^^

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oO

Der von dir eingegebene Text ist zu kurz. Bitte erweitere den Text auf die minimale Länge von 5 Zeichen.

wot? du hast 110kg 3 mal gedrückt?

...

Zitat:

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Zitat von Arnie2k9

oO

Der von dir eingegebene Text ist zu kurz. Bitte erweitere den Text auf die minimale Länge von 5 Zeichen.

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oO

:finger:

Zitat:

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Zitat von Wassert

...

oO

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Wieso geht das bei dir oO
AAAh^^

Zitat:

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Zitat von Arnie2k9

Wieso geht das bei dir oO
AAAh^^

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siehst du doch im zitat.. 3 weiße punkte...







santa riecht

ausgetrickst :lol:

Zitat:

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Zitat von huthmann

siehst du doch im zitat.. 3 weiße punkte...







santa riecht

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Huch, wie kommen die denn da hin?:ratlos: Mist!

Genauso wie das "Santa riecht" von Huthfrau.^^

Beides hat der Chaser reineditiert. :nusch:

:pueh:
http://blog.rebellen.info/wp-content...ustricksen.jpg

That's what I do best. :ratlos:

Ich war gestern im Fitnesstudio und habe 3 Mal alleine 80kilo gedrückt , war sehr überrrascht das ich das Geschafft habe.

nu zum Trainieren mache ich:

50 KG 12 Wdh´s
55 KG 9 Wdh´s
60 KG 5 Wdh´s


maximal packe ich 70 KG grade soo 2x.

Schon lange keine Maximalkraft mehr getestet. Vor ca. einem halben Jahr waren es 105 Kg