500g Schmelzflocken
300ml Milch
30g MKP
1 Ei
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500g Schmelzflocken
300ml Milch
30g MKP
1 Ei
Lecker Kakao
Gyros mit Reis ^^
Putenschnitzel mit Süßkartoffeln und Gemüse
1/2 Dose Thunfisch, 1/3 Dose Mais, 1 Scheibe Knäcke.
250 g Magerquark mit 2 Esslöffeln Rote Grütze Light, etwas Süßstoff und Mineralwasser
200g möhren :D
etwas zu viel trinkbaren ethanol...
Gegrillte Dorade, Fritten, selbstgemachter Ketchup.
2 gebackene Paprika, gefüllt mit 180g Rindertatar, 1 Ei, Kräutern und diversen Gewürzen
50g Vollkornnudeln
Wie machste den denn?Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Nach 4 Wochen mal wieder Mac Doff heute mittag wenn man Kinderfrei hat darf man auch mal faul sein.
Zum Abendessen nix hab zu zeit abends kein Hunger was ich toll finde verliere dadurch gut Gewicht habe die 4 Wochen krank und Antipotika 5 kg zugenommen.
Ist natürlich nicht wie der Ketchup aus der Flasche, aber ich sag' meinen Kindern immer, dass der genauso schmeckt - die glauben das ... ;)Zitat:
Zitat von der_pumper
2 Dosen Tomaten aus der Dose (die ganzen, nicht die stückigen)
6-7 Knoblauchzehen, gepresst
Meersalz, schwarzer Pfeffer
scharfes Paprikapulver
gemahlener Koriander
Olivenöl
Einen ordentlichen Schuss Olivenöl in einen Topf geben und erhitzen. Die Tomaten in das Öl geben, Knoblauchzehen dazupressen. Ca. 3 Stunden auf kleiner Flamme köcheln lassen, nach der Hälfte der Kochzeit die Gewürze dazugeben und gut abschmecken. Nochmal köcheln lassen, am Ende der Kochzeit entweder passieren oder - wer es stückiger mag - so belassen.
:esser2:
250gr MQ
1x banane
150ml milch
Putenunterkeule mit Wildreis. KÖSTLICH!
Selbstgemischtes Müsli mit Milch :esser3:
war lecker