500g geile chicks mit ca. 250g kartoffelecken!
das rezept für die geilen chicks hier im forum ist wirklich geil, morgen direkt wieder 500g mit 250g kartoffelecken!
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500g geile chicks mit ca. 250g kartoffelecken!
das rezept für die geilen chicks hier im forum ist wirklich geil, morgen direkt wieder 500g mit 250g kartoffelecken!
Ein trockenes broetchen ... Ich konnte mich beherrschen und an de Rosinen vorbeiessen
http://www.muskelbody.info/pfannkuchen-157.html
Richtig lecker!
N paar vitalkekse
5 Uhr meine 200gr Haferflocken
eben 1 Banane + 1 Balisto
250 gr. MQ
40 gr. Haferflocken
Wasser, Süßstoff
--> Shake
Vollkorn Toast Brötchen dick belegt mit Hähnchenbrust und Harzer.
eine dose thunfisch,2 eiweiß und 1 ei und etwas ketchup. ab in die mirkowelle:lh:und n paar reiswaffeln bei knabbern ;)
heißhunger-.- da habsch mir ca. 200g tk-beeren mit 100g MQ und etwas süßstoff in den mixer geworfen:jumpers:lekka^^
jetz friert mein bauch ;) aber den wärm i mir beim training nachher wieder auf:D
Kentucky fried chicken !!!
600g Hähnchen
100g Reis
175g Mungobohnenkeime
Ich als Neuling hab mal ne Frage: Wieso wird hier alles mit Süßstoff gemacht ? Wegen den Kalorien?
Zitat:
Zitat von RRRDDB
Genau ;)
Putensteaks mit Salat, diesmal leicht asiatisch angehaucht mit Lemongras. War leider net so wie erhofft.
Chilli con Carne