Das(?) beste Suflaki meines Lebens...
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Das(?) beste Suflaki meines Lebens...
Frühlingsgefühle....
Anhang 57138
Salat geht immer, in dem Fall Geflügelsalat!
Anhang 57146
pong
Anhang 57147
Vorgekocht hätt ma auch :-)
pong
Eiweiß-Toast-Brötchen mit selbst gemachter Thunfischcreme . :esser2::esser2:
Das war verdammt lecker!
http://www11.pic-upload.de/thumb/02....25nxq5zvcd.jpg
100g Reisflocken
30g Whey
(beides seit langer Zeit mal wieder)
2 Bananen
Erdbeeren & Zimt
Genial!
3 dicke Mettbrötchen
Müsli mit Joghurt :)
Brathähnchen :esser3:
Grünkohleintopf mit Mettenden und ohne Kartoffeln und einer ordentlichen Portion Senf. :eagerness:
2 Rühreier, Ciabatta, Frühlingsquark (light) mit roter Paprika, O-Saft, Cola (light) und Bierhefetabs. :biggrin:
668 Kcal, 68 gr. Kh, 50 gr. Eiw. und 20 gr. Fett.
Anhang 57318
Frische Hühnerbrühe mit Nudeln
Hühnerfrikasse mit Vk-Reis