Ist der Name das Programmes Pre-Disco-Workout?Zitat:
Druckbare Version
Ist der Name das Programmes Pre-Disco-Workout?Zitat:
Vielleicht hast du dich bei den 35cm nur verrechnet?Zitat:
:tschuess:
Hahaha, das wird die Begründung für Chris`niedrigen Armumfang sein - er hat sich die ganze Zeit verrechnet :lol:Zitat:
Na klar... :roll:
Für mich persönlich genau wie der Verfasser es sagt ist Pump wichtig fürs Training. Für mich ist es ein Indiz für Muskelwachstum. Aber darüber brauchen wir nicht diskutieren, da die Masse es sowieso anders sieht.Zitat:
Aber das ist nicht der wichtigste Faktor in diesem Programm. Lies es doch komplett durch, da sollte es auch für dich plausibel erscheinen.
Ich kann nur soviel dazu sagen, dass ich schon in diesem Forum mitbekommen habe, dass Leute deren Armwachstum stagnierte mit diesem Programm weiter aufbauen konnten. Und ich werde es auch in nächster Zeit mal ausprobieren, da meine Arme zur Zeit auch sehr schleppend voran kommen
Dreckstag, wieder keine Zeit für garnix q_q Training lief auch bescheiden, hatte immer noch muskelkater in den Beinen von Mittwoch und beim BD bei 30kg abgekackt (das 3te mal BD gemacht, die ersten beiden male liefs deutlich besser) .. der 6Km Challenge lauf am 1.6. wird bestimmt auch voll der Reinfall :(
So warm heute, dann gehts wohl erst später trainieren^^
Ich geh gleich, is doch angenehm...^^
Bei dir vll, in München net :P Viel .... zu.... warm :s
Meine Brüder regen mich auf (ein älterer, ein jüngerer) , meine Eltern sind heute morgen in Urlaub geflogen und als ich von der Arbeit kam standen schon 4 Teller, 4 Gläser und 3 Schüssel in der KÜche rum, nur weil die zu blöd bzw faul sind die Spühlmaschine auf zu machen ...
Monstermäßiger Sonnenbrand ! Brutal ehh !
Bis um 4 Vorlesung, dann 2 Stunden Zug fahren, davon 1 Stunde in nem Zug, in dem es heißer als draußen ist und der total überfüllt ist. Hauptsache am Fenster kleben "Fenster bitte nicht öffnen, dieser Zug ist klimatisiert"-Schilder.
Die bringen für den Bizeps nur nix, von daher kann es nun nur besser werden. ;)Zitat:
mein facebookaccount geht nicht mehr.....ich kann mich nicht mehr anmelden und es heißt meine emailadresse gibt es nicht.....oO.....als ich dann mich identifiziert hab mit der sicherheitsfrage und eine neue emailadresse einrichten wollte, stand eine ausgeixte emailadresse da, die mit meiner nix zu tun hat (da stand dann halt z.B. Ansehen ? oder so......und bei mir hätte Ansehen ? stehen müssen..)..total krank...naja.und jetz hab ich mich halt wie gesagt identifiziert und hab noch keine bestätigung zur aktivierung erhalten...was läuft denn da schief? hat da jemand mein FB-Accout geknackt? oder is das bei euch auch so?
Ja, schon, aber auch nur deshalb, weil er Dinge empfiehlt, die essentiell für jedes Training sind. Und auch die Übungen sind nicht besonderes, nur wird bei den meisten es trotzdem zusätzlich etwas bringen, weil sie einfach neue Reize bringen. Er sagt einfach Dinge, die klar sind, es ist kein "Geheimtraining mit der Geheimzutat"Zitat:
Dein Facebookacc ist im Moment nicht aktiv. Also man kommt nicht auf deine Seite. Hatte das auch schonmal, aber nach ner Zeit gings wieder.Zitat:
und wieso war das so????? ich komm garnicht mehr rein und auch die aktivierungsemails kommen nie an :( genau heute wo ich die grillfeier organisieren und planen muss für später (boxverein) muss ich da echt mal WIRKLICH rein :mrgreen:
30cm ist echt bitter... :(Zitat:
In anderem ZusammenhangZitat:
wärst Du mit 30 cm der König :mrgreen:
Mit 60Kg aber logischZitat:
So dick wie mein Arm? Das muss doch wehtun... :mrgreen:Zitat:
Zitat:
Mit 60Kg aber logisch
Ja :(
Lese ich jetzt erst- ja bitte!!!!! T-Shirt Grösse L geht gar nicht mehr... Frust....:(Zitat:
linnsche: Werden warscheinlich updates installiert oder so.. Bei mir war danach nichts anders..
Man kann sich auf keinen mehr verlassen.. Heute meinte ein Kumpel er kommt mir beim Rückentraining helfen.. er kam 30Min zu spät, wo ich schon mit Rücken fast fertig war.. Ein anderer Kumpel wollte morgen kommen, meldet sich aber nicht mehr und sein Handy ist aus, obwohl ich ihm gesagt habe, dass er heute bis 18Uhr anrufen soll, weil ich ab dann nicht mehr so gut zu erreichen bin und mein richtiger Trainingspartner trainiert unregelmäßig.. so ne kacke.
@Steph: es geht immernoch nicht..ich ifnd es seltsam..........
Vll ht man auch deinen Acc gehackt. Würde glaube ich so zu deiner Beschreibung passen.
Naja da steht, dass dein Konto deaktiviert wurde. Warte einfach mal ab, ob Facebook dir zurück schreibt.
Check mal dein richtiges Mailkonto und änder das passwort.
hab ich alles gemact...und auch auf die emails warte ich seit gestenr morgen..es passiert einfach NICHTS! ich hoffe es liegt am wochneende....warte also noch morgen ab.....
Ich brauch mehr Leistung... :(
Grade von meinen Eltern erfahren, dass ich exmatrikuliert wurde....
Jetzt heißt es entweder Widerspruch einlegen oder Studiengang wechseln...
Iwie komtms mir vor als wär das nen böser Traum grade... Nur klingelt der Wecker wohl nicht :(
Mein Unterarm tut weh wegen dem kack Volleyball und dabei ist es weder blau oder rot oder grün oder sonst irgendwas -.-'
Grund?Zitat:
Angeblich meine eine 2. Wiederholungsprüfung nicht bestanden. Habe mich jetzt schon schlau gemacht. Es besteht die Option zu widersprechen, die ich wohl auch wahrnehmen werde. In den allgmeinen Bestimmungen der Prüfungsordnung steht, dass die Ergebnisse spätestens innerhalb der ersten 2 Wochen des neuen Semesters (also bis Mitte April in meinem Fall) eingetragenw erden müssen. In meinem Fall haben sie das aber erst letzte Woche getan und damit gegen die Prüfungsordnung verstoßen. In den besonderen Bestimmungen wird dem oben genannten nicht widersprochen, also denke ich mal, ich bin im Recht.
Alternativ wechsle ich den Studiengang (z.B.Biomedizinische Technik ). Aber das war nen echt harter Heimweg, wenn man zum Feierabend erfährt, dass man geext wurde...
Kommt nach der 2. Wdh.-Klausur nicht noch eine mündliche Prüfung?
die Frage ist, ob die zwei Wochenfrist einfach nur ne formelle Sache ist und damit sich auf das eigentliche Prüfungsergebnis eh nicht auswirkt und ob da wirklich "muss" und nicht "soll" steht.
Allgemeine Bestimmungen:
(2) Die Noten der Klausuren sind unverzüglich nach der Bewertung anonym unterAngabe der jeweiligen Matrikelnummer per Aushang bzw. als Einträge in die
Datenbank der elektronischen Prüfungsverwaltung bekannt zu geben. Das
Bewertungsverfahren muss zwei Wochen nach Beginn des folgenden Semesters
abgeschlossen sein.
Spezielle Bestimmungen:
Die Noten der Klausuren und sonstiger schriftlicher Arbeiten (Seminararbeiten und Belege) sind durch die Prüfer unverzüglich nach der Bewertung entweder als Aushang (anonym unter Angabe der jeweiligen Matrikelnummer) oder als Einträge in die Datenbank der elekt-ronischen Prüfungsverwaltung bekannt zu geben. Bei Veröffentlichung der Noten mittels Aushang ist zusätzlich eine nichtanonyme Ergebnisliste an das Prüfungsamt zu übermitteln.
Was denkt ihr ?
war der Aushang schon früher da als die Online-Sache? Trotzdem ne reine formelle Geschichte, glaub wo kaum, dass du Anspruch auf ne neue Prüfung hast wegen einer verspäteten Bekanntgabe
schick mal den link zur prüfungsordnung
Hast PN. Warum denn nicht ? Was sollte deiner Meinung nach sonst die Konsequenz beim Verstoß gegen die PO sein ?
Edit: Bei uns gibts keine Aushänge.
Nach meinen Verständnis ist die einzige Frist, sowohl in der allg. wie besonderen PO, " das unverzüglich nach der Bewertung" die Bekanntgabe erfolgen soll. Die zwei Wochenfrist der allg. PO bezieht sich zunächst erstmal nur auf das " Bewertungsverahren" (= § 13 allg. PO), das wirkst sich zwar auch wieder auf die Bekanntgabe aus aber, unverzüglich = ohne schuldhaftes zögern. Da wird sich wohl der Prüfer rausreden mit bspw. unerwartet viele Prüflingen, kranke Kontrolleure etc.
Und in der besonderen PO fehlt der 2 Wochen Absatz gänzlich:
§ 10 Feststellung, Verwaltung und Bekanntgabe der Prüfungsergebnisse
Die Noten der Klausuren und sonstiger schriftlicher Arbeiten (Seminararbeiten und Belege) sind durch die Prüfer unverzüglich nach der Bewertung entweder als Aushang (anonym unter Angabe der jeweiligen Matrikelnummer) oder als Einträge in die Datenbank der elekt-ronischen Prüfungsverwaltung bekannt zu geben. Bei Veröffentlichung der Noten mittels Aushang ist zusätzlich eine nichtanonyme Ergebnisliste an das Prüfungsamt zu übermitteln.
Oh man Schmali das ist echt scheiße :(
Aber ich glaube leider ebenfalls nicht, dass du da irgendeine Handhabe hast. Ich habe auch noch offene Prüfungsergebnisse und sowohl mitbewohner als auch Freundin haben schonmal über ein halbes Jahr auf Prüfungsergebnisse gewartet. Ich denke nicht, dass die das da so eng sehen
Oh, das ist hart :-(
Welche Prüfung wars denn?