Jau :)Zitat:
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Jau :)Zitat:
Hab gerade so ein Pump im Bizeps und das beim ersten Trainingstag ^^ Hatte ich so noch nie :D Leider weiß ich, dass diese Woche schmerzen in Form von schlechtem Muskelkater auf mich zu kommt :(
Keine Ahnung was der passende Thread ist.
Das ist an alle, die nicht so 'n gutes Muskelgefühl beim Rücken haben.
Hab die Tips heute befolgt und muss sagen, spitze!! Hatte echt ein richtig gutes Muskelgefühl und nen fetten Pump.
Ansehen ?
Zitat:
Aaah, der Mischa. Das ist voll das Tier, aber suuuper nett.
jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Prüfungen alle bestanden,jetzt darf ich mich Facharbeiter nennen. :-)
Und auch endlich mehr Zeit für´s Loggen ;-)
Glückwunsch :)
Klasse Tom!
Heute einfach mal den Schweinehund überwunden und Gewichte gesteigert :)
90KG Bankdrücken 6mal
30KG pro Hantel Kurzhantelschrägbankdrücken 8mal :butterfly:
Zitat:
Facharbeeeiiiiter steeeeh auuuuuf! :-D
Glückwunsch!
Danke :-)
Herzlichen Glückflunsch
Super gemacht Tom!
Herzlichen Glückwunsch, Tom. Hast Du ne Festanstellung nach Deiner Ausbildung in Sicht?
Vielen dank noch mal.
@Barbara: ja ich werde in der Firma unbefristet übernommen aber ich suche bald nach was anderem,weil ich nach wie vor immer noch probleme in diesem Betrieb habe.
Aber natürlich bleibe ich erstmal noch dort drin,bis sich was Neues auftut,wäre jetzt schwachsinn zu sagen das ich gehe.
Ja dann hast Du ja in Zukunft mehr Kohle in der Hand- das macht eindeutig Spaß!
Django auf Englisch schauen und dazu Steak und n Bier :D Fühlt man sich ja fast schon als Ami :s
A propos Tier und Bier:
Morgen geht es nach dann 37 Tagen Abstinenz endlich wieder ins Westfalenstadion!
Ansehen ?
Oh Gott, ich würde vermutlich erfrieren!
OT: Freitag!! :)
Heute das erste mal seit knapp 3 Wochen wieder trainieren gewesen...ich hab schon beim Training den Muskelkater gespürt :lol:
Dann warte noch zwei Tage... -.-
Freundin feiert morgen ihren Geburtstag...der Schmerz wird ertränkt :motz1:Zitat:
Dann wird es wohl in zwei Tagen, zwei Kater geben :D
Aber, aber, aber... Der katabole Teufel?
Ansehen ?
Abwarten welcher schlimmer sein wird...hab eigentlich vor noch sonntag zu lernen :lol:Zitat:
Dem Teufel gebe ich natürlich einen aus 8)
Echt??Zitat:
Cool, danke :mrgreen:
Durch den einen Schmerz, vergisst du den anderen :D Gute Taktik ^^Zitat:
Zwischenprüfung heute endlich hinter mich gebracht :)
War garnicht so schlimm. :-DZitat:
Hatte mich aber auch gut vorbereitet (von oben nach unten):
Mütze
Schal
Rollkragenpullover, T-Shirt, Softshelljacke, Winterjacke
Unterhose, Sporthose, Jeans
2 paar Socken, Winterschuhe
Mittwoch Beine Trainiert, heute immer noch übelst MK ! haha -,- damn
Samuel L. Jackson übertrifft sich selbst ja sowas von...Zitat:
DER NIGGER DARF IHM HERRENHAUS SCHLAFEN ??? :smoke: so super der film
Mit die beste Stelle des Films! Ich habe mich so gekrümmt :lol:Zitat:
Das war im Englischen bissl kacke, da sie mega den Dialekt gesprochen haben^^
Und so oft wie in dem Film habe ich noch nie das Wort Nigger gehört. Die beste Stelle ist eh wo die KKK Kunden da auf den Pferden reiten und sich treffen xD
Den KKK gabs zu der Zeit noch nicht, das war nur ein Lynchmob
Alles gut, ich lebe!Zitat:
Hab mich zurück gehalten :lol:
Ansehen ?
Paris mein neuer Lieblingsverein für ein halbes Jahr!!!
Brauch ein Trikot von Beckham :motz1:
Lächerlicher Scheich-Club! Die treten das Financial Fairplay mit Füßen und ich hoffe, dass sie bald die Konsequenzen dafür tragen müssen!
Auch wenn Becks n geiler Fußballer ist/war ;)
Freitag, 14:00 … das Leben beginnt.
pong
Gute Automatisierungsklausur geschrieben. Dafür gibts jetzt noch 400g Hähncheninnenbrust und 300g Süßkartoffeln als Belohnung. Und nen paar Stunden suchten^^
Bin ab heute für ein halbes jahr wegen meiner Ausbildung im Jobcenter, total spannend dort macht richtig spaß :)