Zählt Ernährung auch zu Anschaffungen?
Egal, ich hab mir letztens diese Proteinbites gekauft die seit neustem in vielen Fitnessshops zu sehen sind.
Geschmacklich muss ich sagen ist es in Ordnung aber ich würds nicht nochmal holen.
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Zählt Ernährung auch zu Anschaffungen?
Egal, ich hab mir letztens diese Proteinbites gekauft die seit neustem in vielen Fitnessshops zu sehen sind.
Geschmacklich muss ich sagen ist es in Ordnung aber ich würds nicht nochmal holen.
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Oh jaaaah... komm zu Daddy
Nen MTB mit Elektroantrieb?
Was ist das für ne Riesenscheibe an der Hinterachse?
Das gleiche hab ich auch den einen Typ im Fahrradladen gefragt der so eins hatte.Zitat:
Seine Antwort war, man könne dann eben noch schneller durch den Wald fahren.
Und ich dachte mir nur so, die Geschwindigkeit im Wald/Gelände wird doch eher durch die Hindernisse als durch die Kraft bestimmt :D
Ich find nen Elektroantrieb nur für Leute legitim die aus, z.b. , gesundheitlichen Gründen nicht mehr Radeln können sich aber noch auf selbigen fortbewegen wollen.
Für alle anderen, besonders MTB Fahrern, find ichs, sagen wirs mal human, Fehl am Platz(Rad)....
Sehe ich genau so, Fahrrad fahren soll ja eine sportliche Aktivität sein, wenn man sich mit dem Antrieb fahren lässt hat da einer was missverstanden.Zitat:
PS: Ich rate jedem mal an so ein Teil mal probe zu fahren, bevor ihr es verurteilt.
Bitte auch den Unterschied zwischen Pedelec und normalem Elektromotor.
Das ist KEIN Elektromotor im herkömmlichen Sinn. Man MUSS treten um vorwärts zu kommen.
Das ist ein Bionx Antrieb (Hinterantrieb (nicht Mittelmotor) auf einem vollgefederten MTB.
Diese Ausführung unterstützt nur bis 25kmh. Ist dafür aber ziemlich stark. Es gibt auch noch eine 45 er Unterstützung.
Eigentlich eher für Tourenvelos etc.
Das tolle bei disem Antrieb ist, dass man damit jedes beliebige Bike aufrüsten kann.
Ich habe mir das Teil gekauft, weil:
1. Wir hier ein MTB Paradies haben
2. Weil ich auch Mittelstrecken (10-20km) nicht mehr mit dem Auto machen will.
(Und sind wir mal ehrlich... manchmal ist es gut, nicht mit ausgekotzter Lunge und Schweissüberströmt anzukommen).
3. Weil mich das motiviert noch mehr in die Natur zu kommen und weiter zu gehen, als mit einem normalen Bike. Eine Tour von 2000 Höhenmeter und 50km is knackig, wenn man ev. dazwischen
Angst hat nicht mehr nach Hause zu kommen/verletzt ist etc. Im Endeffekt kann es also sein,dass man mehr weiter geht, mehr leistet, nicht schnell ermüdet usw.
4. Weil ich eigentlich vom Bergsteigen her etwas gesucht habe, mit dem ich meinen Knien zumindest einige Höhenmeter abwärts ersparen kann.
5. Lieber ein Ebike, als gar nicht erst Biken. Ich war nämlich vorher kein grosser Velo-Fan... wurde aber jetzt bekehrt.
6. Wenn ich will, haue ich die höchste Unterstützung rein und überhol zum Spass die anderen Biker :P
7. Ich trage meistens noch einen schweren Rucksack
Dieser Antrieb ist ja eine Unterstützung, also kein "Motor" im herkömmlichen Sinn. Selbst mit ein wenig Unterstützung komme ich noch mächtig ins Schwitzen und habe hohe Pulswerte.
Die Muskulatur wird beansprucht.
In der ersten Unterstützungsstufe fühlt sich das 21k Bike ein wenig leichter an. So, als hätt ich noch eine bessere Übersetzung.
Die zweite Stufe brauche ich eigentlich nur, wenn es steil wird und ich an der Anaeroben Schwelle bin/dorthin zurück möchte.
Die dritte Stufe brauche ich, wenns extrem steil wird und die vierte brauche ich zwar selten, aber damit kannst du bei der höchsten Neigung n Spurt hinlegen.
Der Spassfaktor ist auf jeden Fall extrem :D
Wenn ich geradeaus fahre, brauche ich die Unterstützung eigentlich nie. Wenn ich schneller als 25kmh fahre, unterstützt der Motor nicht mehr
und ich kann die 21 Kilo so wie sie sind, bewegen.
ODER! Ich mach die Rekuperation ein. D.h auf geraden Strecken habe ich plötzlich einen höheren Wiederstand!
So oder so, das Teil ist für mich ein besseres Trainingsgerät, als mein altes, normales MTB. Vor allem, weil ich es jetzt so oft brauche. Es ist also wie bei jedem Sportgerät. Man kann es sich leicht machen, oder man kann es sich schwer machen...
PS: Letzte tour: 1100 Höhenmeter/38km/3h/ 3L Flüssigkeit getrunken. (Bei niedrigen Temperaturen= ~10°c). Ich bin mit 70% Batteriestärke zurückgekommen.
Das war wirklich gut erklärt!
Ich wohne im Westerwald und es gibt hier keine Strecke, die ohne steilen Anstieg zu bewältigen ist in näherer Umgebung ( wohlgemerkt: steil für MICH).
Untrainiert gehen viele Steigungen garnicht oder nur teilweise, da habe ich dann auch keinen Bock überhaupt erst loszufahren.
Kann man aber loslegen und hat am Berg Unterstützung, fängt man auch an. Und dann ist man irgendwann besser trainiert und kommt vorwärts im Fitnesslevel.
Als ich noch in Köln gewohnt habe, war das alles kein Problem, hier isses eins.
Ich habe aber auch Verständnis, wenn es da Gegenstimmen gibt, die davor warnen, daß so eine Hilfe den Einen oder anderen faul macht und damit kontraproduktiv sei.
Nett fand ich die Geschichte von Achims Tante. Sie ist Diakonissin und hat ewig auf Norderney gewohnt, ist dort nahezu nur mit dem Rad unterwegs gewesen.
Als sie merkte, es geht nicht mehr so ganz ohne Hilfe mit dem Leben, ist sie ins Mutterhaus ihres Ordens gezogen. In Bad Harzburg. Berge und Täler. Da sagte sie: JETZT hätte ich aber gerne ein Rad mit Motor!
Da war sie 82....
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Hab mir 2x 1kg Whey Isolat geholt, hat ja nochmal ein gutes Stück weniger Carbs als die anderen. Perfekt für meine AD.
Das normale Whey Protein ist für meine bessere Hälfte, die ihr Trainingspensum jetzt auch erhöht hat :)
Achja Geschmack hab ich die "natürlichen" genommen, da 15% drauf war und damit ich kein Versand zahl noch eben nen Shaker dazu gepackt ;)
Welche "natürlichen" denn? Natural Vanille fand ich als normales Impact Whey total geil. Natural Banane ist ok, schmeckt aber noch etwas künstlich und Natural Erdbeere hab ich bisher nur in Porridge oder "Milch-"reis probiert und da war es auch etwas künstlich.
Hab Natürliche Schokolade und Natürliche Banane geholt. Mal schaun, sind beides Geschmäcker die mir eigentlich immer schmecken.
Hätte auch gerne mal Schoko-Banane ausprobiert, aber davon hab ich bisher eher schlechtes gelesen.
Ich werd mir fürn Anfang verschiedene 1kg Pakete holen und dann wenn ich meine Lieblingsgeschmäcker weis, hol ich mir die im größeren Format.
Weiß nicht ob esdas gleiche ist, aber hatte mal Bananoffee und das war nicht sonderlich lecker. Aber da du Banane und Schoko hast, kannst du ja mischen. :DZitat:
Ja das war auch mein Plan :)
Vor circa 2 Wochen 32" full hd von lg fürs wohnzimmer.
Erstes Fazit Natürliche Banane:Zitat:
Das Pulver riecht himmlisch gut nach Banane. Mit Wasser (40g/350ml) schmeckt es einfach nur abartig. NULL Bananengeschmack, schmeckt eher nach der Geschmacksrichtung Plastik.
Ich habe noch nie ein solch künstlich schmeckendes Protein getrunken und das obwohl es als "Natürliche" Banane deklariert ist. Bin mal auf Schoko gespannt...
ich war auch wieder einkaufen ;)
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Du hattest am WE wohl zuviel Zeit, was?:lol:
es geht so ;) muss nur noch einen Geldgeber finden ...
die verlorene Zeit muss ja wieder aufgeholt werden, lach
Und da muss jemand noch schlank werden... *zunge raus streck*Zitat:
Egal. Du wirst neben mir liegen:diablo:
Nur das Du früher gehen darfst:lol:
Diesmal ein gebrauchtes iphone 6 32gb in schwarz :)
Welchem Betrger bist du da denn auf den Leim gegangen? Das iPhone 6 gibt es nicht mit 32 GB. :hihi:Zitat:
Ein Satz Pirelli Angel GT :cool3:
gerade frisch eingetroffen ;)
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Neue Wellnessdusche...
So jetzt Natürliche Schokolade getestet:Zitat:
Gut, es schmeckt wirklich nach Schokolade, also eher nach einer mit hohen Kakaoanteil und weniger süß als eine Vollmilchschokolade, aber das ist wohl bei dem Namen gewollt und gefällt mir.
Banane scheint eine Schwachstelle bei Myprotein zu sein...
5 Tage Urlaub in Berchtesgaden [emoji10]
Wie cool :lol:, ich bin vom 3.-10. Juli dort :icon_sunny:.Zitat:
Habe mir freue mich schon riesig! Meine alte Stange macht nach fast 10 Jahren nicht mehr den besten Eindruck.
Edit:Keine Fremdlinks!
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"keine Teeküche" in der neuen Firma ausgetrickst :-)
pong
Haibike Sduro Hardnine SL 29"
Auto verkauft und dafür dieses e-Mountainbike gekauft. Jetzt muss ich es einfach durchziehen. ;)
Und das im Bergischen
Einen kleinen Schnapper gemacht...
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Anschaffung ist eigentlich der falsche Ausdruck, neues Familienmitglied trifft es besser :D
Niedlich... Ich bin ja mehr der "Boxer"-Fan
Ach Herrje, Torge. :D Ich muss mich entschuldigen. Hatte ehr so ein kleines Hündchen im Sinn. :D
:D
Hahaha ne, geh bloß weg mit so kleinen Handtaschenkötern die eher nach Ratte aussehen als nach Hund. :D
Korrekt. :D Habt ihr irgendwas schwarzes? Sofa, fliesen oder so? :D Wegen den weißen Fell.
Jupp, Sofa ist schwarz und Boden ist je nach Raum dunkelbraun bzw Anthrazit.
Na bei so einem Haustier ist ein leistungsstarker Staubsauger eine Selbstverständlichkeit. :)