;)Zitat:
Zitat von sYo
Die können noch gar nicht lesen ...
Druckbare Version
;)Zitat:
Zitat von sYo
Die können noch gar nicht lesen ...
Die Zeit wird kommen ^^Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
400g Spaghetti + 350g Selbstgemachte Tomaten-Hackfleischsosse = Fresskoma....
50g Harzer
1 Ei
40g Wallnüsse
Tilapia - Filets!
125 g enthalten 106 kcal und 21g an Eiweiß!
Schmeckt sehr gut und kostet ca 2,99€ bei Aldi (500g).
Sehr zu empfehlen, ist jetzt bei mir öfter im EP drin.
100g Vollkornbrot
100g Putenbrust
1 Ei
1 Banane
200g Hüttenkäse + Prise Salz
3 Scheiben Roggenknäckebrot
120g hähnchenfilet, 100g nudeln
150g Erbsen
2 Hähnchenbrustfilets
100-200g? Vollkornnudeln
1 Scheibe Mehrkornbrot
2 Hühnereier
3 Scheiben Pute (60g)
Hüttenkäse 200g
150 g Pute
100 g Basmati Reis
halbe Ananas
500g Krtoffeln 200g pute soße :esser2:
100g Harzer
200g Hähnchenbrust
Tomaten
passierte Tomaten
vorher: 2 Stücke Mohnkuchen - von dem kann ich echt die Finger nicht lassen (!) :(
300g MQ
gleich gibts 250g mega geilen fisch mit nix dazu^^...