17.55 uhr ... ehm 2 brötchen ( frühstück )
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17.55 uhr ... ehm 2 brötchen ( frühstück )
mal so locker nen halbes Kilo Fleisch weggeatmet ! :daumen:Zitat:
Zitat von silver669
n bissel müsli gefolgt von einer banane
großer teller spaghetti bolognese, allerdings bestand die soße zu 99% aus fleisch! FLEISCH *lechz*
uuuh yeah :)
grade eine Banane, nu gehts ab zum Training...
so zum fussball gerade mal 500Gr Magerquark http://instagiber.net/smiliesdotcom/...anym/teeth.gif
Ich hab Vollkornbrot gegessen. Allerdings habe ich nichts geschmeckt, weil ne Halzschreztablette meine Zunge betäubt hat...
so, nun gibt´s mein "Apré-Train-Chilli-Con-Carne"
ich bin Ekto, ich darf das
2 Eier, Schinken
250g HähnchenSchnitzel und 2 Rosinenbrötchen
200gr. rindrhack mit käse (leerdamer light) überbacken.
Schinkennudeln, aber leider kalt :ratlos:
*trommelwirbel*
E-Shake, Dinkelbrot mit Hühnchenbrustfilet und Käse *BONG* ;)
150g. haferflocken,handvoll rosinnen,10g. pinnienkerne,2dl magermilch.alles mixen,fertig...lecker.. :mrgreen:
250 gramm magerquark
150 gramm müsli
50 gramm Fruchtmuß
ein Schuß Osterpunsch Marmelade
ich es das grad und es schmeckt fürchterlich >.<
wo ich das müsli reingekippt habe hat sich alles zu nen kleinen dicken ball verformt und es schmeckt abbaäggs