1 Forelle (sonntag selbst gefangen :daumen: ) mit Kartoffeln, jetzt ein Ciabattabrot mit Hüttenkäse-Thunfisch und etwas Ketchup.
Druckbare Version
1 Forelle (sonntag selbst gefangen :daumen: ) mit Kartoffeln, jetzt ein Ciabattabrot mit Hüttenkäse-Thunfisch und etwas Ketchup.
Entschuldigt meine Post, ich bin nur Ehrlich.
Julez
Ich werde mich in Zukunft aus dem Thread enthalten.
Du solltest dein Profil mal auf den neusten Stand bringen, dein Gewicht muss doch nach oben geschossen sein! ;)Zitat:
Zitat von Julez
Kabeljau, Safransoße, Reis und Kartoffeln
erschreckend ehrlich :shock: :lol:Zitat:
Zitat von Julez
puten reis pfanne ala headi
3 putenwürste mit 2 scheiben toast
ein glas milch
nen jogurth mit prisichgeschmack und 1.5% fett
nudeln mit hackfleischsoße und ein shake aus quark
feldsalat, tomaten und zwiebeln mit thunfisch und öl
Gleich gibt´s wieder Forellen mit Kartoffeln, danach ab auf den Weihnachtsmarkt gucken ob der glühwein noch schmeckt! :bier:
600g magerquark mit birnen ausm glas. dazu nen paar haselnüsse. hab aber immernoch hunger wein bär obwohl ich den ganzen tag gefressen habe wien elefant :oops: :roll:
:lol:
gruß
ou ich war böse heute ein sher böser tag!
habe schoko und gummibärchen gegessen!
in dne staub mit mir!
^^
150gramm haferflockem mit milch!
und einen masseshake mit 300g Magerquark,100gHaferflocken,Banane und so weiter...
@henning: ich würd sagen, verdammt viel Flocken für nen Abend
naja, wenn er´s verträgt bzw. net zu viel Fett ansetzt, is es ja voll ok.
Besser als würd sich um 0:00h ne Schoki rein haun, od.?
gleich gibt´s 2 Vollkorntoastbrote mit Erdnussbutter :)
und ca. um 16:30h is "PUMPEN" angesagt!
mfg
Rührei aus 7 Eiern.
Gleich gibts was leckeres:
Ciabattabrot frisch aus dem Ofen belegt mit Thunfisch + Tomaten + etwas Balsamico, bzw. mit Hüttenkäse + Kochschinken + Senf bzw. mit hartgekochten Eiern + Paprikastreifen.
Dazu rote Beete und Möhrchen.
jaja der "I love Komplexe Kh´s Ronnie"
;)
schaff dir mal nen EP AN!
OT:
Reis mit Pute
wo ist denn das Problem, glaubst du dein Reis hat nen höheren GI? :gruebel:Zitat:
jaja der "I love Komplexe Kh´s Ronnie"
außerdem geht´s ja noch ins Trainings, die Dinger sind ja nicht in 2 Stunden verdaut...
edit:
ich habe schon damit gerechnet, dass ein Spruch kommt, nicht mal das Brot gönnen sie einem... :cry:
5 Kartoffeltaschen mit Frischkäse und Kräutern gefüllt (ca 300g) dazu nen bissi ketchu und ein schönes stück gebratene putenbrust :daumen:
nachher jage ich mir noch nen schönen shake hinterher und gut is :hello2:
ja ich glaube endlich meinen schweinhund überwunden zu haben und mich nun fester an meine ernährung zu halten 8-)
der gute-Nacht-Quark-Pfünder (den mit Fruchtzwerg, siehe Rezepte-Forum) ging wieder runter wie nix, habe ich schon lange nicht mehr gegessen.
Gleich versuche ich mich an einem Stück Harzer Käse. Ich versuche mich mal an den zu gewöhnen, vielleicht klappts ja und ich werde irgendwann gegen den Geschmack resistent. :gruebel:
edit:
huh yeah! 50 Gramm Harzer ist runter, war gar nicht sooo schlimm, nur mein mitbewohner hätte fast das Kotzen gekriegt :lol:
ein leckerer salat!:
150g eisbergsalat
100g gurke
250g tomate
100g rote paprika
150 thunfisch
10ml distelöl
530kcal 37.5g protein 17.6g Kohlenhydrate 16g Fett
ich liebe diese riesen schüssel zu verschlingen^^
1 vollkornbrötchen mit magerquark und 16 % Käse
Mmmh kann ein morgen besser anfangen :D
100g Haferflocken
50g Eiweißpulver
250ml fettarme Milch
1 Banane
:)
Lumath, weiter so. lass aber zu dem shake 2 stunden abstand.
10 große Heuschrecken in Öl angebraten, mit einer selbstgemachten Salsa.
Dazu einen Shake aus Haferflocken und Magerquark + O-Saft.
du bist ja heut nen lustiger vogel... :mrgreen:
Zitat:
10 große Heuschrecken in Öl angebraten, mit einer selbstgemachten Salsa.
nicht dein Ernst oder?
Warst Du im SODA?Zitat:
Zitat von 8pack
"Als kulinarische Alternative hat man im SODA außerdem seit ca. einem Jahr die (deutschlandweit einzigartige) Möglichkeit, Insekten zu probieren. Sie enthalten viel Proteine und sind in anderen (Ess-) Kulturen integraler Bestandteil des Speiseplans. "Pasta de Grillos" - herrliche Spaghetti mit gerösteten Grillen in einer leichten Tomaten - Zitronensauce; "Der fliegende Holländer", gegrillte Heuschrecken auf indischem Gemüsecurry mit Cous Cous und die "Süßen Hüpfer", trocken geröstete Heuschrecken im Schokomantel lassen die Schallmauer des Ekels schnell verfliegen - uns ist es im Selbsttest auch so ergangen, es haben sich sogar schon einige Liebhaber gefunden... "
http://www.kulturbrauerei-berlin.de/...b=&ausgabe_ID=
Mahlzeit :shock: !
Wo ist das Problem? Wenn man Krabben, Hummer und Scampis ißt, kann man auch Heuschrecken essen. Ist nix anderes.
und wie kams dazu?
Ok, ich gebs zu, ich habe keine Heuschrecken gegessen, wollte nur mal die Reaktionen testen. ich werde das aber bestimmt irgendwann mal machen, da ich durch mein 2. größtes Hobby eh genug Viehzeugs hier rumstehen habe.
die einzigen die ich kenne denen huschrecken schmecken sind meine fiecher! :diablo:
Watt haste denn für Viecher *neugierig-werd*
pn
Heute morgen um 7 Uhr 2 Vollkornstullen mit dickM erdnussbutter und 0,5 Liter 1,5% Milch
Jetzt eine Viollkornstulle mit Erdnussbutter und 0,3 Liter MIlch.
Danach eine geräucherte Makrele vom LIDl für 1 Euro. :daumen:
kaffee
kornwecker
JETZT nen müsliriegel
jetzt will ich aber auch wissen was das für viecher sind..
Miyamoto, pn ;)
3 gebratene eier, eine scheibe käse, paprika und eisbergsalat.