Tomatensuppe mit Büsumer Krabben :eagerness:
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Tomatensuppe mit Büsumer Krabben :eagerness:
Klassiker!
Reis, Brokkoli und Huhn.
Übrigens gibt es Broccoli Pulver, ob das schmeckt ?!
5:30 Uhr
250g MQ, 7g Chia-Samen, 2 Bananen und Wasser - mixed.
8:15 Uhr
Mehrkornbrot mit Lachschinken und Käse. :D
War mal wieder so weit... :biggrin-new:
Huhn + Brokkoliiiiiiiiii
~130g HF, 20g Schokowhey, 7,5g Chia-Samen + Wasser - shaked.
Die kack Samen kleben an den Zähnen. :/
Anhang 58807
Ich liebe Urlaub...
Anhang 58808
Anhang 58809
Nach dem Cardio Horror Trip verdient.
pong
Fangfrisches Dorschfilet mit Pellkartoffeln
Reis, Mais, Kidneybohnen mit Curry/Honig mariniertem Huhn.
:devil-smiley:
Jupp, sieht gut aus. Nehme ich!
:untroubled: Amaretto ist ein geiles Zeug, ich bin schon lull und lall...
Kein Wunder, dass du ständig Hunger hast. Nimm mal Vollkorn-Nudeln. :)
Müsli mit Naturyoghurt
Blätterteigpasteten mit Ragout Fin :surprise:
Anhang 58820
pong
Anhang 58821
Mein "Granola" :-)
pong
Carbonara...
Anhang 58822
Du meinst sicher eine "Käse Oberssauce" ... klassisch gibts nur Speck, Eier, Käse und beides letzteres wird niemals gekocht ;) <- btw. schmeckt absolut geil :esser2:
pong
:hihi:
Apfelstrudel mit Vanilleeis
Gyros mit Zaziki und Salat
Zander (geschichtet mit Tomaten, Zwiebeln und Käse) dazu Kürbis/Kartoffel.
nudeln mit 200g kaisergemüse rapsöl und pfeffer
ca. 400ml Milch
ca. 30g Whey mit Kokos-Geschmack
ein paar Prisen Spekulatiusgewürz
100g Haferflocken, 250g Quark, 100g TK-Beeren, 200ml Milch und dazu etwas Strawberry-Cream Flavour.
Anhang 58840Anhang 58841Anhang 58842
Heute mal schnelle Küche...
Anhang 58843schmeckt gar nicht mal schlecht. ..