Shake aus: MQ, Whey, Stevia, Schwarztee, Milch & Wasser
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Shake aus: MQ, Whey, Stevia, Schwarztee, Milch & Wasser
Wo hastn das gekauft und wieviel haste bezahlt?Zitat:
Zitat von Vendetta
BTT: Spagetti Bolognese mit schön Parmesan drauf
Aus dem Netto, 2,99€ glaub ich hat die 75g Packung gekostet.
Anhang 42528
Und das zweite Omlette(Tomaten-Mozarella)+ Gurken/Tomatensalat
Meine Fresse bin ich jetzt voll.
Aber sehr sehr lecker.Absolut geiles Rezept von Lucifer!!!!
Zwei VK-Schinkenbrote mit etwas Gemüse und 2 Pfannkuchen. Mir ist übel :(
Nächstes Mal einfach mal mit 2 SCHEIBEN VK probieren. Müssen ja nicht gleich 2 ganze Brote sein, davon wäre mir auch übel. :mrgreen:Zitat:
Zitat von j3n
:zunge:Zitat:
Zitat von Exterminator
:ass:Zitat:
Zitat von j3n
1. Saftiger Joint
2. Tüte Chips
3. Sendung über Sasquatsh.. :P
:D
über die letzten 8 STunden verteilt:
4 Teller Gulasch mit Reis/Nudeln
2 Stücke Erdbeertorte
Mittagessen: Hühnbrust-Geschnetzeltes, Wok-Gemüse und Basmati-Curry-Reis, 1 kl. gemischter Salat mit Joghurtdressing, Walnusscreme (nur ne ganz kleine Portion)
Protein Pancake - Kokosgeschmack. Legga!!!
wie jeden morgen:
100g haferflocken
300ml milch
40g mkp
1 Apfel
1 Banane
Anhang 42651
Das war ein riesen schmackofatz, Chilli mit Kidneybohnen,Mais, Mexikanische Bohnen usw.(hat mir mein Kumpel gemacht,der ist Koch):action:
Mit ganzen Batzen Nudeln
Lu's Thunfisch-Omelette:
Anhang 42668
http://29.media.tumblr.com/tumblr_ll...ib3wo1_400.jpg
@j3n und hat es dir geschmeckt?Sieht aus als ob du das Ei nicht richtig zum stocken gebracht hast?
Teilweise sehr gut, teilweise nicht so. Nächstes Mal nehme ich mehr Thunfisch. Fest genug war es aber.Zitat:
Zitat von tom13
AlsoZitat:
Zitat von j3n
Dein Bild auf dem Avatar ist aber auch....
...NOT BAD
Anhang 42669
4 Kugeln Vanilleeis
1 banane
400 ml Milch
Mixer--->mhm :P
3 1/2 Brötchen + 2 Eier ---> Schönen guten Morgen :)
80g Haferflocken
200g Blaubeeren
250g MQ
------------------
in eine grosse schüssel und mit süssstoff gesüsst *lecker*
Mallorquinischer Mandelkuchen! Ein Traum!
250g mq
VK-Nudeln mit Tomaten-Thunfisch-Soße und als Nachtisch zwei Pfannkuchen :thumleft:
1 Orange
1 Banane
1 Apfel
Apfelsaft
Whey Banane scitec
Dextrose
Mixen--->lecker :)
Hühnchen-Pilz-Kodneybohnen- Ei- Pfanne :)
gemischter salat
2 Teller Hühnersuppe
1 Vollkorn Baguette mit Frikadellen und Low Fat Krautsalat
Anhang 42798
Hühnerbrust, Reis und Salat :)
250g Rindersteak
150g Reis
ca. 100g Ketchup
Ach war das geil! Eben seit langer Zeit noch mal Spiralnudeln mit Hackfleisch gemacht. Ich glaub, das werd ich jetzt mal wieder in meinen Speiseplan aufnehmen. Einfach sensationell! Und morgen gibt`s dann den 2. Teil davon....
Ein Baguette mit Schweinebraten, ein paar Guiness und ein Snickers
-Haferflocken mit Obst
-4 Stück Käsekuchen
-Käse-Schinken-VK-Brote
-alles, was ich finden konnte, zusammen in eine Pfanne geworfen und gehofft (Putenbrust, Mais, Schafskäse, Tomaten, Pepperoni: relativ lecker, aber zu wenig)
Klöße, Rotkohl und 2 Rouladen
ich hau mir jetzt 500g MQ REIN ! HUSAAAA:pirate:
Uncut, oder kommt da noch was dran?Zitat:
Zitat von nalus
Riesen bombe:
250h Haferflocken
Wasser
2 bananen
50 ml Öl
50 g Zucker
30g Whey
Jz wird mal zugenommen ^^
bischen multisaft und dann mixxen und trinken :)Zitat:
Zitat von Exterminator
Das ist aber nicht das gleiche Rezept, wie das [1] hier, oder?Zitat:
Zitat von j3n
[1] http://www.chefkoch.de/rezepte/20534...arb-Pizza.html
Das Rezept von chefkoch hab ich nämlich gestern mal ausprobiert :)
@Nalus: Mit Orangensaft und Mineralwasser schmeckt das auch extrem gut.
Nö, ist es nicht. Dürfte aber ähnlich geschmeckt haben ;)Zitat:
Zitat von bbernhard1
OT: zu viel Schokolade... :/