Haferflocken mit Honig, Schwarzer Tee
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Haferflocken mit Honig, Schwarzer Tee
Vollkornbrot mit Frischkäse und Putenbrust, Harzer Käse, Banane, Klementinen,Milch, Nüsse.
Salat 200g alles zusammengemixt mit
-Thunfisch
-Mais
-Bohnen
-2 Eier
-2 Stück zerkleinertes Vollkornbrot
+ ein Coke Light
Zufällig Nährwerte zur Hand? Klingt nämlich gut. Was für Bohnen? Normale grüne (ägyptische) oder Kidney?
Nicht der beste geschmack, allerdings auch nicht der schlechteste und im Wasser mir immer wieder lieb :)Zitat:
Zitat von anx1ety
gleich gibts 500g MQ, 20g Walnüsse, Süßstoff und Zitrone - like every evening :|
....ein Stück Nougattorte und ein Pfannkuchen :mrgreen:
jop Pistazie ist wirklich nicht schlecht
meine liebstinggeschmacksrichtung im Wasser ist aber Schoko Mokka, das Zeug geht runter wie nichts ^^
Protein 90 Shake. MHMMMMMMMM LEGGÖR
aber nicht wieder übertreiben, sonst könnte dich die russische Gazprom als Konkurrenz sehen! :nono: :mrgreen:Zitat:
Klingt nämlich gut. Was für Bohnen? Normale grüne (ägyptische) oder Kidney?
75g Salzburger Bauernkäse
Das loben viele - Shoko Mokka ist nächste Mal definitiv auf der Bestellliste ;)Zitat:
Zitat von Crono
jetzt grad - Wasser mit Haselnuss - man das zeug macht süchtig >.<
3 dinkel-vollkorn brötchen mit 200g lachs
n whey-shake und danach n putenschnitzel
Leider keine Nährwertangaben zur Hand sry.Zitat:
Zitat von Hamonlinie
Die Bohnen warn schon im Thunfisch, das war so ein Mix mit Thunfisch, rote Bohnen und Mais.
Also ich muss sagen, ich war wirklich satt. Ich mein klar bin ich noch hungrig aber das ist dann wohl wieder die Gier und eigentlich und überhaupt hätt ich jetzt wahnsinnig lust auf was Süßes. :evil: :evil: :evil:
na ja, es wird wohl dochh noch ein Eiweißshake werden (Pistazie)
wenigstens ein kleiner Ersatz und Pistazie ist wirklich gut (im Gegensatz zu Pannacotta)
Dieser Texas-Salat?Zitat:
Die Bohnen warn schon im Thunfisch, das war so ein Mix mit Thunfisch, rote Bohnen und Mais.