Hab den Eindruck, der wird von Video zu Video immer mopsiger...
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Hab den Eindruck, der wird von Video zu Video immer mopsiger...
Mal andersrum gesagt: Wenn ich ein Workout hinter mich gebracht habe in dem der Bizeps dran gewesen ist, dann ist bei mir auch nicht mehr viel mit Handy am Ohr halten...Zitat:
Zitat von mcselede
Das hat einfach nicht unbedingt was mit Bewegungsumfang zu tun - sicherlich ist auch der bei all der Masse eingeschränkt - der Pump in solch Situationen ist aber einfach nicht zu verachten.
Dito! :mrgreen:Zitat:
Zitat von onur001
die begleitung wechselt aber auch jedes video :D
Klar, der muß neue Reize setzen :mrgreen:Zitat:
Zitat von Super.Gene
:lol:
Nein, auf fast allen Videos ist immer seine Freundin mit drauf.Zitat:
Zitat von Super.Gene
stimmt :lol: sry ist schon spät :D
Glaub auch dass das an dem Pump liegt und seiner Technik, nur spezielle Muskeln zu treffen, was ich weiß wollen viele Bodybuilder beim BD zB Trizeps und Schulter so gut wie auslassen, da das am nächsten Tag wieder an der Reihe ist.Zitat:
Zitat von ele aKa aLex
Mal davon abgesehn, wenn ich mir Kühren ansehe von Ronnie oder Kai, die sind wesentlich beweglicher als ich :D
Mir ist halt aufgefallen, dass er beim BD die Hantel ziemlich weit aussen greift und beim SBD die Arme im unteren Punkt etwa zu 90 Grad anwinkelt. Das ist ist dann fuer mich nicht der volle Bewegungsumfang. Deswegen die Frage: Sieht das nur so aus....
die 90° sind laut meinem Trainer Schulterfreundlicher. Geht zwar nicht ganz soviel Spannung auf die Brust, aber dafür auch weniger auf die Schulter, gibt viele im Kraftsport die auch die Arme ungefähr 90° anwinkeln.
:devilish:
http://www.youtube.com/watch?v=TRKCej8ZeKM
also in so ner form würd ich nicht in unterbüchs auf ne bühne steigen. der sieht ja einfach nur fett aus. der bauch gleicht so nem richtigen bierbauch und die beine sehen auch aus wie bei jemandem der einfach nur fett ist. dass der wohl gerade nicht in einer wettkampfvorbereitung ist, ist mir klar. aber trotzdem..wie ein gorilla
gefällt mir uach GARNET!!!!
ich hab schon echt viel muell gelesen bzw geschrieben ... aber hier mal die anderen "fetten"
http://muscle.iuhu.org/wp-content/up...odybuilder.jpg
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