Spiegeleier zum Frühstück - das hat was :) Sehr feudal ;)
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Gyrosauflauf (250g Gyros, 50g Frischkäse, 100g Soja Cuisine und 40g Edamer)
War Frühstück und Mittag in einem.
250g Seehechtfilet
400g Gemüse
Eben gab`s 250 g Reis und Hühnerfrikassee. Ich glaub als Nachtisch pfeif ich mir noch Quark mit Mandarinen rein. ;)
Reis mit Tomate, Eier und 250g Hühnchen auf indische Art :)
1 Teller Erbsensuppe & 1 Teller Hähnchengulasch mit Jasminreis
Seltsam, dass ich nur 1 Teller Gulasch geschafft hab, das letzte Mal waren es 3. ^^ Später aber noch einen!
PWO 30g Whey in Wasser
Haribo
Shake bestehend aus: Magertopfen, Magermilch, Wasser, Banane, Haferflocken, Weizenkleie, Leinöl, Zimt und Stevia
1 Smoothie (Karotte, Orange, Mango)
2 Siegeleier mit Spinat
250g mq und smartis .(^o^)/
1 Stk. Roggenvollkornbrot darauf Guacamole, Sellerie, Lauch und Gewürze;
1 Ei
Geräucherte Makrele und Sardellen mit Kapern
Edit: Und jetzt gibts noch eine große Tasse Kamille-Lindenblütentee
Schollenfilet mit Grünkohl, Tomatensalat und Häuptelsalat
1 Kanne Tamaryokucha
2 riesige Teller Hähnchengulasch, Reis & Salat
Rührei aus 3 Eiern, Lauch und nen halben Liter Milch