er beleidigt mich :(
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er beleidigt mich :(
Ich frage mich immer warum Türken denken sie hätten irgentwas mit der Afro-Amerikanischen Kultur gemein :gruebel: :lol:Zitat:
er beleidigt mich
Nene, ich will hier niemanden beleidigen ;)
schau doch mal sein avatar an, er ist schwarzer!Zitat:
darf man schwarzer sagen?^^
Maximal-Pigmentierter :mrgreen:Zitat:
darf man schwarzer sagen?^^
Nein da ist er genau so weiss wie seine Hantel ^^ und dann ein auf schwarz machen :motz1:Zitat:
schau doch mal sein avatar an, er ist schwarzer!
Hättest du weiß und schwarz vertauscht, wäre der Satz rassistisch :roll: :lol:Zitat:
Nein da ist er genau so weiss wie seine Hantel ^^ und dann ein auf schwarz machen
pssssssssst... verrate nicht alles!Zitat:
ich bin schwazz ^^
hast du echt so erfahrungen gemacht das die meisten türken so denken?Zitat:
ich drücke es mal so aus, kenne das eher nur so das die meisten froh darüber sind das es net so ist... :ratlos: ^^
Alien, die die du meinst sind bestimmt die Vokuhila-Truckercap-Hose-in-den-Socken-gangsta :D
Wies bei uns auch 2 von der Sorte gibt.... die schnalzen schön 50kg (die haben selber nur 60 kilo oder so :P ) auf die SZ-Stange drauf und curlen schön aus dem Rücken raus.. ich wart nur bis einer davon mal zusammenklappt :D
Stimmt, der einzige Türke der dauernd meint er währe ne**er heist B-Tight :lol:Zitat:
ch drücke es mal so aus, kenne das eher nur so das die meisten froh darüber sind das es net so ist...
B-Tight is doch Amerikaner oder irre ich mich da?
:shock: :ratlos:Zitat:
B-tight is amerikaner
Hab mich auf der Arbeit über meine dünnen Beine beschwert...
Der eine Kollege; "sei doch froh muss keine neuen Hosen kaufen." -.-*
der andere; "du muss Fussball spielen!" (Der meinte es tot ernst!)...:lol3:
Wo wir bei den Beinen sind...
Hab einem der sehr gut Trainiert aussah (7 Jahre am Eisen) mein "gestrecktes Kreuzheben" (der auch so heißt) gezeigt... so einer könnte ja vllt. nützliche Tips geben...
Sein Komentar zum Video:
nicht schlecht, musst nur noch mehr in die knie gehen, kh ist ja eine beinübung
:shock:und ich dachte KH wäre eine Rückenübung. Ihr hab mich hier wohl versucht zu veräppel:motz: aber nicht mit mir :mrgreen:
Edit: Ja, ich weiß das der Beinbizeps ein teil der Beine sind aber für die ist es wohl besser, wenn ich die knie nicht zu sehr anwinkel. :)
Kreuzheben IST eine Beinübung! Geht sehr auf Quads und Beinbizeps....Zitat:
gestrecktes Kreuzheben geht auf Beinbizeps, Po und unteren Rücken...
Ich würde aber keine der beiden Varianten nur als Rückenübung bezeichnen... daher lag dein Kollege garnicht mal so falsch...
Zitat:
So gesehen hatte er recht , der Rücken wird ja nur statisch belastet , das wird er aber auch bei Kniebeugen , Ausfallschritten usw. , nur eben in einem geringerem Maße als beim Heben .
Genau das hab ich Ihm auch gesagt (ok, hab noch die quads angesprochen die auch belastet werden :)) ...danach wollte er nicht mehr mit mir reden :( wir haben uns aber wieder vertragen er hat übrigens 47er Bizeps:tschuess:Zitat:
Aber beim gestreckten KH tiefer in die kniee zu gehen zu empfehlen find ich dann schon witzig:thumleft:
Ob man es jetzt als Beinübung bezeichnet oder nicht, lass ich mal dahin gestellt... der Muskelkater sagt Rücken aber ich lass mich gerne überstimmen oder wir einigen uns auf Grundübung und alle haben sich lieb:knuddel::bier::)
das ist aber mal ein großer BIZEPS!Zitat:
meinst nicht zufällig oberarm oder? :esser3:
Hast dus im auch als gestrecktes Kreuzheben präsentiert ? Wenn ja , dann ist er in dem Bereich wohl etwas unwissend :? .Zitat:
Achwas, er meint den Bizeps. Denn der Trizeps ist ja nochmal so dick!Zitat:
Junge, Junge, umgangssprachlich wird eben vom "Bizeps"-Umfang gesprochen..
:hello2: richtiiiig!Zitat:
@Mz
Ja. Das Video heißt auch so;)
Mag sein, dass er sich bei dieser "Beinübung" nicht so gut auskennt... das würde auch erklären warum die Beine ehr durchschnittlich aussehen. Würd ja gern die Bilder posten aber das ist ja nicht erlaubt:cool:
:lol:
dann mach einen schwarzen balken davor!
hab das selbe gedachtZitat:
das ist aber mal ein großer BIZEPS!
meinst nicht zufällig oberarm oder?
pssst... sonst kriegt alien einen anfall. :floet:Zitat:
eiland weiß, dass es nur spaß ist.. :D
Ne sooo war das nicht gemeint, da gibts kein balken zu sehen wovor ein Balken vor müsste^^Zitat:
Darf ich den von fremden die pics hier posten (welches sie wo anders schon ins öffentliche Netz gestellt haben)? Besser gesagt hat er das Bild mir mit eine PM geschickt ...und ich so, ok jetzt glaub ich dir das KH eine beinübung und nimm alles zurück!:mrgreen:
na jetzt sind wir natürlich doppelt gespannt! ^^Zitat:
Das war heute echt n Witz... Ich guck nen Typen mal länger als 5 Sekunden in die Augen -> er bricht sein Training ab, kommt rüber "geschwankt", weils ja breiter aussieht .. und fragt "was is los?" Ich: "nix is los, hab nur geguckt" .. er geht zurück zu seiner unfertigen Wiederholung. DEPP
ich gucke leute die quatsch machen die ganze zeit an und laechel sie an und schuettel den kopf :PZitat:
Das war heute echt n Witz... Ich guck nen Typen mal länger als 5 Sekunden in die Augen -> er bricht sein Training ab, kommt rüber "geschwankt", weils ja breiter aussieht .. und fragt "was is los?" Ich: "nix is los, hab nur geguckt" .. er geht zurück zu seiner unfertigen Wiederholung. DEPP
AUF DIE KNIE UNWÜRDIGER!!! :motz::headbang2::headbang::sport:Zitat:
hab das selbe gedacht
war auch so geil gestern
pardy bei mir un son "Kumpel" von mir arme wien Spargel
hatte meine Kurzhanteln rumliegen und er so:" wie viel machste denn damit?"
20 mal 5 Wdh und er:" is ja gar nix..." nimmt die eine Hantel in die Hand und Bumm liegt sie am Boden :lol: warn auch paar Mädels im Zimmer so schlapp gelacht gg
Der Oberarm und die Beine könnten jeden gehören^^ ...sogar einem der seit 7 Jahren Trainiert:devil-smiley:Zitat:
Ist ja nicht wirklich viel von Ihm zu sehen, werd Ihn aber noch fragen, ob es für Ihn ok ist. :motz1: ...wohl nicht ok:floet: daher ein andere Muskelmann^^
ist das der kerl?
Ne das bin ich mit 47er Bizeps und 6 Jahre in der Zukunft^^ :DZitat:
Die frage konnte nur von Sky kommen:mrgreen:
sry, aber das sieht nach nix aus... hätte der den bizeps mal angespannt, trizeps kommt da gut.
das einzige was mir auf dem pic gefällt ist der unterarm.
selbst die unterhose sieht scheiße aus.. :)
kann da Sky nur zstimmen, also sein Bizeps is echt nicht so....
:roll: das seh ich auch! :lol:
Liegt wohl am "etwas" hochen KFA... aber um den Arm(en) mal in Schutz zu nehemen er ist glaube ich Kraftsportler...
Edit: Kleine Sünden werden sofort bestrafft :( Wollte meinen 1000 Beitrag Feiern... jetzt hab ich es vermasselt, wegen einem risiegen Bizeps der nicht so aussieht^^
kann auch nur dem eiland passieren :mrgreen:Zitat: