Erdbeerproteinshake:
400ml Milch
5Erdbeeren
250g Magerquark
2EL Leinöl
3EL Honig
Nächstes Mal nehme ich 10Erdbeeren^^ Schmeckt aber trotzdem geil. :D
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Erdbeerproteinshake:
400ml Milch
5Erdbeeren
250g Magerquark
2EL Leinöl
3EL Honig
Nächstes Mal nehme ich 10Erdbeeren^^ Schmeckt aber trotzdem geil. :D
2 Scheiben VK-Brot
100g Schinkenpfefferbratenaufschnitt
100g Hähnchenbrutsaufschnitt
Light-Ketchup
Yoghurt 0.1 % Fett
50g VK-Nudeln
ca. 200g Broccoli
150g Thunfisch
Bratensoße
Erdbeershake heute mal mit mehr Erdbeeren, schmeckt deutlich besser. :D
Tiefkühlpizza.
200g rindfleisch, brokolli
halber Liter Milch und 250g MQ pur.
250g MQ mit Süßstoff u. Limettensaft
ca. 30g Wallnüsse
200gr. Steak aus dem Rinderbug
500gr. Kartoffeln
ca. 250g MQ, 1 Banane, 2 EL Haferflocken, Rosinen
--> Training
PWO-Shake (urgh, Schoko-Proteinpulver schmeckt mal so gar nicht)
Tüte Erdnussflipps und zwei Müsli-Riegel + 4 Nutella/Erdnussbutterbrote
1kg Kohlrabi, gedünstet
250gr. Rindersteak
bratkartoffeln
joghurt-cornflakes-hähnchennuggets
zwiebel
dip
Gestern bei McDoof :daumen:
3 Bic Mac's
2 Apfeltaschen
1 Ben and Jerrys Eis (Mein erstes Eis von Ben and Jerry, Fazit: YUMMIE!)
Baguette mit 250gr. Räucherlachs+ Meerrettich
Frühstücksshake
250g MQ
400ml Milch
50g Haferflocken
1 Banane
20g Zucker
Cheers :P
Nen Riesenteller 1m lange Spaghetti mit Tomatensoße und geriebenen Parmesan. Jetz platz ich gleich^^
Quark mit Snow Flakes
kartoffelsuppe mit nem geschnetzelten stück schweinerücken
Fleisch!!!
Jetzt gerade in der Hand und teilweise schon gefuttert 500g MQ mit Himbeeren:esser1:
bb - ich glaub, ich muss dich mal besuchen kommen :knuddel::icon_chef: Sehr geil!Zitat:
Zitat von bballpro
Wenns mal wieder so 'nen Grillfest geben sollte, immer gern :icon_salut:Zitat:
Zitat von Lucifer
Vielleicht lernst du dann auch mal deine Grenzen kennen :mrgreen:
Sowas wie Grenzen gibts nicht ;) Vor allem nicht bei FLEISCH! :diablo::esser1:Zitat:
Zitat von bballpro
grade lasagne gemacht
60gr olivenbutter
30gr mehl
1liter milch
600gr putenhack
1kg nudelplatten
800gr tomaten
100gr parmesan
20gr olivenöl
zwiebel, knofi, rotwein, salz, pfeffer, lorbeer, muskatnuss, zitronenschale
1/4 hab ich geschafft
Was ist Knofi?
Knoblauch. ^^Zitat:
Zitat von Lucifer
haha, wenn Lucifer bei der Grillparty gewesen wäre, hätte er beim Anblick des Fleisches höchstwarscheinlich gesagt: "Sieht lecker aus! Und was esst ihr da dann??8-)"
mindestens ^^ Dazu noch "Und wo ist der Salat"? :motz1:Zitat:
Zitat von Bounty14
wtf. Wie kommt man bitte von Knoblauch zu Knofi und vor allem: warum sagt man dann nicht Knoblauch? Knobi? Kenne auch nur Knobi-Brötchen/BaguettesZitat:
Zitat von Marcel121
:esser1:Gerade Rührei mit Kochschinken mit Käse überbacken und dazu 125g Reis mit Tomatensauce, lecker!
lasagne die 2.
Quark mit heißen Kirschen und Cornflakes. +1,5 ltr. Eiskaffee.
500ml milch mit 50g Instantflocken und 40g Whey Schoko.
50g Haferflocken, 500ml Milch, Süssstoff.
Haferflocken mit Milch und dazu 'n schönen Pfefferminz Tee :)
220g pute ungesalzen
Gleich gibts Klöße + Rinderbraten
ca. 100g Haferflocken mit 'ner halben Birne + Milch, gleich dann Training :)
200g Hüttenkäse + 130g Fleisch vom Chicken :D