ich will auch wieder trainieren, morgen fang ich wieder mal leicht an, aber bis die schulter wieder voll belastbar ist wirds wohl noch ne woche dauern -.-
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ich will auch wieder trainieren, morgen fang ich wieder mal leicht an, aber bis die schulter wieder voll belastbar ist wirds wohl noch ne woche dauern -.-
Du bist echt jede 3. woche krank^^
ich bin nciht krank, ich hatte nen sturz beim skifahren :(
Am schlimmsten war die Schulterzerrung und das kaputte neue Handy -.-
:D :D :D
Lern ma skifahren :D
Was für ein handy???
kann ich verdammt gut, ohne scheiss, wohne mitten in den Alpen ;)
samsung galaxy ace :(
hm ok :D
ist eh scheisse ;D hol dir Iphone ;)
bloß nicht iphone. Galaxy Nexus oder Galaxy Note (;
Warst im Zillertal unterwegs ?Zitat:
Zitat von legendkiller
nein, in Grünau im Almtal, am Kasberg ;)
ich dachte du wärst cool :( -.- :-D :D
Ach okay ^^ naja ich bin wenn dann nur in Vorarlberg, 2h hinfahren und gut is ^^Zitat:
Zitat von legendkiller
hmmm kennst du skigebiet gosau ?
Leider nein, im Dachsteingebirge war ich auch noch nicht -.-Zitat:
Zitat von legendkiller
verpasst du was ;)
ziemlich geil, musst mal kommen nach gosau/annaberg/rußbach
Meld dich halt vorher bei mir, dann können wir mal gemeinsam losstarten :)
Das mache ich auf jeden Fall. Nur wird das erst nächstes Jahr sein, ich werde in der nächsten Saison 12/13 5 Tage im Zillertal sein ;)Zitat:
Zitat von legendkiller
Dann nimmst aber gefälligst ein paar Blasehasen mit wenn du verstehst was ich meine ;)
hab ich immer dabei...
LIKE A BOSS ! ;)
Der Kasberg ist ja fast noch schlimmer als die Höss! Gosau ist allerdings super.
Edit: Oh seh grad, dass ich ja in siccers Log gepostet hab. Sry für Spam.
LIKE A BOWWS !!! so muss das Legend ;)Zitat:
Zitat von legendkiller
Ihr Spammer
in meinem log hast du dich beschwert dass bei dir nicht gespammt wird ^^
jaa schon, aber da haben wir über mädels gelabert, und nicht über berge und ski fahren -.-
te von heute
Brust/Schulter/Trizeps/Waden
Bankdrücken: 5x62,5 8x60 6x60 4x60
SBD KH: 4x
Fliegende: 3x
SD KH: 6x15 6x15 6x12,5 6x12,5
Seitheben: 10x7,5 10x7,5 10x7,5
Pushdowns: 4x
French Press LH: 6x25 8x20
Wadenheben: 3x
Fazit: War gut. Bankdrücken war geil.
Du willst über Weiber reden? Bin dabei :mrgreen:Zitat:
Zitat von siccer
dann los! :D^^
Gibt es was Neues von der Girls-Front? :)Zitat:
Zitat von siccer
Nicht so wirklich -.-
Mit er Arbeitskollegin knierstert es, aber ich weiss nicht ob ich sie will :/
Also sie will Dich, aber Du nicht? Denk an die Pizzafrau, dann gefällt Dir Deine Arbeitskollegin bestimmt :mrgreen:
ohjaa, von der figur ist sie top, oben rum ist sie sogar ssssseeeeeehr gut bestückt :D
also Lieben für einmal, ginge sofort klar, aber für was längeres, weiss ich nicht -.-
Für einmal Lieben ginge es sofort klar - Du Schlawiner :mrgreen: Ist sie nicht nett genug für mehrmals lieben? ;)
doch schon, aber ich weiss nicht, ich kenn einige die sie nicht mögen, und ich mache immer nen riesen Kopp was andere denken -.-
Ach, ich mach mir jetzt mal ernst haft gedanken über die sache^^
wie siehts denn bei dir aus? :D
xD :smoke:
was? :-D
ihr redet alle zu viel, geht doch mal rann ! ;)
sind halt nicht all so wie du Markus^^ :D^^
Können wa jetzt übers Training reden?
Tolles BD, Philip :mrgreen:
Nicht zu viel denken. Probieren geht über studieren. Wie es bei mir aussieht? Kann ich Dir sagen - totes Höschen! Nach zig desaströsen Erfahrungen hatte ich die Schnauze gestrichen voll und habe mich nur noch zurückgehalten. Die Ansprüche an den Charakter steigen mit den Jahren auch.Zitat:
Zitat von siccer
Du Draufgänger! ;) Hast Du etwa heimlich was am Laufen?Zitat:
Zitat von legendkiller
echt man :D Müssen mal nen extra thread für so was aufmachen :D
Danke felix :smoke:
Quatsch "extra Thread". Das was jetzt hier passiert, das hast Du Dir doch immer gewünscht. Jetzt geht voll die Post ab und Du hast bald Deinen Thread voll. :mrgreen:Zitat:
Zitat von siccer
noch 2 seiten und mein teil 2 wird eröffnet :D
Uhh termi, jaa das ja doof. haste mit den frauen immer schlechte erfahrungen gemacht?