gebratene pilze, hirschmedallions, brot, butter
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gebratene pilze, hirschmedallions, brot, butter
200g Pute und zwei Spiegeleier :lach:
200g rotbarsch mit 100g reis und Broccoli
4 Scheiben Vollkorntoastbrot
60 gr. Tomatenketchup Light
100 gr. Tomaten
50 gr. Hähnchenbrustfilet fürs Brot
40 gr. Frischkäse-Scheiben Light
20 gr. Reibekäse Light
shake
dito :mrgreen:Zitat:
Zitat von volcom
40 g Nitro Plex Prot. + 10 Walnusskernhälften
Gute Nacht!
Spahghetti mit tomatensosse
3 tafeln schokolade und 1.5l fanta ... und das heute mittag um 3
Vier Rühreier mit 75 g gewürfeltem Lightschinken und eine unbestimmte Anzahl von Mehrkorntoastis mit körnigem Frischkäse
40g MK-protein und 200g milch = nightshake.
gestern gegen 18 uhr
omlett aus:
1 ganzem ei
4 eiklar
schuß milch
1 tomate
etwas käse drüber
2 scheiben vollkornbrot
*lecker* ^^
Straußensteaks mit Lauch und Champignons :esser2:
http://img518.imageshack.us/img518/2007/p1000622gu1.jpg
die steaks sehen aber nicht lecker aus, vielleicht weil ich weiß wie das fleisch schmeckt & mir es nicht gemundet hat.
trotzdem, guten hunger! :lol:
Dankeee,
das Fleisch hat wegen dem Balsamicoessig einen leichten Lilastich auf den Fotos
Schnitzel + kartoffeln + Erbsen moehren Gemuese.:esser2:
Inner Schule:
4 Scheiben Vollkorntoastbrot
80 gr. Ketchup Light
60 gr. Hähnchenbrustfilet fürs Brot
1 Banane
Jetz gleich:
107 gr. Spaghetti (Trockenmasse)
50 gr. Ketchup Light
2 Dosen Prinzessbohnen
88 gr. Putenbrust
ich habe mich schon gefragt, warum das so komisch aussah. :lol:Zitat:
Zitat von Ronny Kohlmann
sieht aufjedenfall sehr blutig aus. ^^
Halb roh muss es noch sein :esser2: :mrgreen:
gollum. :lol:
Wahnsinns toller frischer Lachs (gebraten) mit Spinat, gegarten Tomaten in Knoblauch, feiner Lachssoße und Karottensalat. Das war so gut. (Naja, muß es ja wohl auch, bei zwei Stück Lachs knapp 10 euro :mrgreen:)
125 gr. Reis (ungekocht)
75 gr. Thunfisch
70 gr. Mais
Zitat:
Zitat von Padi92
du isst den reis ungekocht? :shock:
musste mal sein.. :mrgreen:
Klar :ratlos: :esser1:Zitat:
Zitat von SkY
Wir werden einfach missverstanden, Sky :mrgreen:
200 gr. Thunfischsalat von Belight
2 Vollkorntoast mit selbstgemachter Erdnussbutter
1 tafel rum trueffel schokolade
Zitat:
Zitat von ependinom
Isst anscheinend gern Schoki oder? ;)Zitat:
Zitat von ependinom
ja ... leider ... :D
aber wenn ich mal wieder gesund waer wuerd ich wenigstens weniger essen
Das gute alte Essen aus Langeweile, wie ich das kenne :D
ne keine langeweile ... hunger wie son bär hab ich im mom
Vielleicht wächst du ja noch, bist noch keine 21 :mrgreen:
Nur aufpassen, dass du nicht in die Breite wächst :motz1: ;)
4 Scheiben Vollkorntoastbrot
20 gr. Salatcreme Light
50 gr. Körniger Frischkäse Light
150 gr. Thunfisch in eigenem Saft
40 gr. Gewürzgurke
36 gr. Reibekäse Light
ca. 7-10 Min. in den Backofen bei ca. 180 ° Umluft :esser1:
halbe Packung Reis
Rosenkohl
~ 120g Putenbrust
124 gr. (ungekocht) Spaghetti
60 gr. Ketchup Light
153 gr. Putenbrust
1 Dose Prinzessbohnen
100g haferflocken, 300g milch
Selbstgemacht Pfannekuchen mit Light-Marmelade :esser1:
Mal wieder was süßes :)
zwei scheiben graubrot mit huhn und tomate
schnappschuss von meinem abend snack :lol:
zuckerfreak
außerdem der falsche thread :motz:
mowl, gutes vollkorntoast^^
wo warn nochmal der essenfred? hab den auf die schnelle nicht gefunden:icon_scratch: