Morgen ist es endlich wieder soweit!!!! Karnevalllllllllllllll......yeahhhhhhhhhhh!!!
Ausrasten in Kölle am Ring!!!!!!
:D:D:D
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Morgen ist es endlich wieder soweit!!!! Karnevalllllllllllllll......yeahhhhhhhhhhh!!!
Ausrasten in Kölle am Ring!!!!!!
:D:D:D
Und jetzt kommt's: Hellau! :diablo::tschuess:Zitat:
Zitat:
word!:thumleft:
Robertooo, sowas hört man hier zu lande nicht gerne ;)
Alaaaaaaaaaafffff !!!!
Morgen ist hier wieder ausnahmezustand!
Ansehen ?
!!! :D
Yehaaa, Braun Bodycruzer. Nur zu empfehlen! ^^
Eben drum, guckst Du Smiley. :)Zitat:
Robertooo, sowas hört man hier zu lande nicht gerne
Jaja die Kölner und die Düsseldorfer ...
ich weiss schon das das ein spass war ;)
"jaja die kölner und düsseldorfer"
hehe jaaaa so ist das! Ich sag mal nix dazu, hehe ! ;)
Kölle!!!
Alaaaaaaaaafff!!
Zitat:
Gibt´s dann auch eine Alaaaaaaaaaaaaaaafff- Parade????
Trinkt mir ja schön viel vom Früh, daß ich wieder mal dort arbeiten kann^^
bin ich froh, dass ich nicht mit irgendnem dünnen kostüm bei minusgraden auf der straße rumlungern muss :finger:
ALAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAFFFFFF!!!!
Endlich gehts los.
Dito.^^Zitat:
Als was geht ihr denn so?
Als Hasi natürlich ^^
Schönen Muskelkater und stolz, die 40kg-Kniebeuge "ATG" 100x am Stück geschafft zu haben. YES!
Zum Thema Karneval faellt mir ne Frage ein:
Woran erkennt man das man echt haesslich ist?
Wenn man beim Karneval keine abkriegt!!!!
Seppl: Du hast 100 Kniebeugen an einem Stück gemacht?!? *Ehrfürchtigbin*
Sehr geehrter Kunde,
Ihre Sendung ist am 11.02.2010 mit der Sendungsnummer
6740099xxxxxx an DHL übergeben worden.
Jaaaahaa geil, meine 5 kg Whey, L-Arginin Caps und Nitrox Shot Caps sind aufm Weg!! :action:
Nächste Woche mit meinen Kollegen ne Woche oder 2 nach Spanien,ich halt dieses scheiß Wetter hier nicht mehr aus,und wenn es dort auch so ist,verzieh ich mich nach Afrika und entspann mich dort.
Das nenn mal spontan. Hät ichs Geld würde ich das auch machen, kann das Wetter nicht mehr sehen.Zitat:
Ja. Also ich hab schon mal ein paar Atemzüge zwischendurch gemacht, vor allem ab 40, 50 Stück. Da gehts dann nicht mehr in einem Guss, halt immer soviel ich grad kann, dann schnauf ich wieder, dann beug ich wieder, dann schnauf ich wieder, ..... Die Hantel bleibt aber drauf. Ab 80 Stück sinds dann meistens nur noch 2-3 Stück hintereinander.Zitat:
Alles in allem hab ich gestern gut 30 Minuten gebeugt; mit aufwärmen und motivieren, tralala. Ist schon immer eine Überwindung wirklich die 100 zu machen.
@seppl
:respekt:
Geil, ich werde immer breiter, die 75 kg Körpergewicht werde ich denke ich mal bis Anfang nächster Woche erreicht haben, auch wenns wohl net nur Muskelmasse ist. Und außerdem kommt jetzt Model-WG! 8-)
Freu mich schon aufs BD morgen, bin echt gespannt wie geil das wird.. :Stemmer:
ist mir egal... komm in den chat!!!!Zitat:
Training zeigt die ersten Erfolge , in 3 Wochen 3kg zugenommen
Hoffe das geht weiter so :D :D
Zitat:
In Spanien und die gegenden in der richtung sollen so 15 grad sein und so Afrika, Karibik soll es schön warm sein kam gestern im TV ;)
ich hab mein Auuuutooo wiiiieeeeder
freu freu freu
wenns weiter so geht, wirste fett.Zitat:
War so gemeint, dass ich hoffe es geht so weiter bis ich das Gewicht erreicht habe was ich haben möchte ;)
*unterschreib*Zitat:
Sixxer, ich hab' ihn sogar schon in 'ner PN darum angebettelt - keine Reaktion ... :sad-smiley:
Mit wieviel Gewicht machste Du die KB's denn?Zitat:
Hat er im Eingangspost geschrieben- mit 40kg.
Wow!Zitat:
Also ich hab immer das Problem, dass mir nach ca. 10 Wiederholungen die Arme,Schultern einschlafen und ich kurz ablegen muss was beim Pitt Satz sehr ungünstig ist. An der Kraft liegt es nicht, selbst mit sehr wenig Gewicht schläft alles ein. Weiß da jemand vllt nen Grund?!
UUps, ueberlesen!Zitat:
Mensch Brisko, jetzt konzentrier' dich doch mal ... :mrgreen:Zitat:
Jawohl Frau Susi!
Bitte untertaenigst um vergebung und um harte aber gerechte Strafe!
K.I.Z. Konzert gestern abend war okay. Zu Beginn und am Ende haben sie einige geile Songs gebracht. Nur in der Mitte des Konzertes wurde es etwas mau. Alles in allem ein gutes Konzert, nur der Preis für die Karte war für mich etwas hoch im Vergleich zum Angebotenen. Achja und viele Asoziale u. Kiddies waren natürlich auch da.^^" Die Vorgruppe "King Orgasmus One" haben wir uns jedenfalls nicht angetan.^^
Soa und jetzt gleich zum Training.^^
Wenn schon, musst Du es richtig machen, Susi! Aber ich wette, Du weisst genau, was ich meine:diablo:
Ich seh nur nen rotes Kreuz....:ratlos:Zitat:
*KREEEEIIISCH* Mich nimmt heut abend jemand im Auto mit, also nix Zug
*freu freu freu*