Hhahaha ahso ^^ Und da ist dann weniger Zucker drin? Das glaubste doch selber net ^^
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Hhahaha ahso ^^ Und da ist dann weniger Zucker drin? Das glaubste doch selber net ^^
Da ist dann doch anderer Zucker drin, oder? Isomalt oder wie das heißt, diese mehrwertigen Alkohole..
Coke Zero und Light schmecken aber eindeutig nicht wie normale. Ich kann selbst pepsi von coca-cola am geschmack unterscheiden !
Aspartam oder Sacchain drinZitat:
Das ist Süßstoff.
Nachteil, dein Körper denkt es kommt Zucker fängt sich auf den Prozess : Zuckerabbau! vorzubereiten, aber es kommt nix ;)
Was sagt uns das? Entweder ganz oder gar nicht ;)
hört, hört :motz1:
Also bildet er Insulin ohne, dass was kommt? Mh..Zitat:
Das ist so nicht korrekt. Genauso wie nie nachgewiesen werden konnte, dass Süßstoffe karzinogen wirken.Zitat:
Das was?
krebserregendZitat:
Ganz ehrlich? Die Leute, die ich in den letzten Tagen beim Einkaufen gesehen habe, die konsequent diese Light-Waren ignorieren..
Da hat sich mein Magen umgedreht, ohne Schmarn.
Ich mein.. Pfui. ._.
Falscher Thread.. :D
Naja, nur weil Light draufsteht, muss das kein Grund sein da jetzt bedenkenlos zuzugreifen. Oft sind Lightprodukte Fettreduziert, enthalten aber genausoviel/mehr Zucker. Und das mag unsereins ja nun auch nicht unbedingt.
Egal was draufsteht, ein Blick auf die Nährwerttabelle reicht aus.
Gibt auch Menschen (wie mich) die eine Bodybuilderernährung für völlig... naja, sagen wir ungeeignet empfinden. Halte sone Art von Ernährung nämlich nicht für sonderlich gut.
Ich bekomm auch immer dumme Sprüche wenn ich Coke light trinke wobei ich die auch Geschmacklich prima finde. Die Leute scheinen auch noch stolz zu sein sich ohne Ende Zucker reinzuhauen -.-
Das Süßstoff den Insulinspiegel steigen lässt wurde auch mal von einer Deutschen Uni wiederlegt, hab den Link aber grad nicht.
Zitat:Zitat:
wat?!? das ist doch nicht dein ernst, oder?!? :erstaunte:
schon seltsam solch beiträge, wenn ich bedenke, wie oft hier im forum schon über süßstoff geschrieben wurde..
wenn dem so wäre, dann würden auf der nährwerttabelle trotzdem kh aufgeführt werden..Zitat:
erster teil gut, aber danach auf die alten mythen eingegangen..Zitat:
Zitat:
Das Süßstoff den Insulinspiegel steigen lässt wurde auch mal von einer Deutschen Uni wiederlegt, hab den Link aber grad nicht
Süßstoff kann den Insulinspiegel gar nicht steigen lassen, sonst hätten sämtliche Diabetiker enorme Probleme :motz:
und dafür braucht man keine Uni sondern einfach nur ein Blutzuckermessgerät und Süßstoff natürlich :D
Kinder, Schnappschussfred, nicht Laberfred^^
Das Foto ist am 5. November 2009 entstanden.. Mittlerweile hat sich das Schienennetz ein wenig erweitert. :>
Schöne Schulter! ^^
Dankeschön. 8-)Zitat:
Hör bloß auf, uns darfste da niemals vergleichen.Zitat:
Autobahnkreuz vs. Schleichweg :D
Kennt ihr das eig., wenn euch beim Training die Adern am Hals so schön rausdrücken? Motiviert mich jedes Mal aufs Neue.. :knie:
Ja, und ich habe jedesmal Angst, dass die gleich platzen...Zitat:
Beim KH isses am geilsten. Nur doof, dass ich das immer im Verein mach, da is kein Spiegel...^^ Bei meinem Kollegen zieht dann sone fette Ader bis übers Kinn. :lol:Zitat:
nö kenn ich nichZitat:
Kennt ihr das eig., wenn euch beim Training die Adern am Hals so schön rausdrücken?
Ich finds auch total geil wenn mein Hals bei Kniebeugen total anschwillt und ein ganzes Netzt aus dünnen Äderchen sichtbar wird und die Hauptschlagader richtig dick wird. Aber damit ist nicht zu spaßen...kann ja sein dass man umkippt oder durch den hohen Druck eine Ader im kopf platzt. Oder?Zitat:
Also das mitm Umkippen hatte ich schonmal nachm KH... Nur noch durch die Gegend getaumelt, kaum was gesehn... War aber auch erst 1-2x.
He, was ich damit meine ist eigentlich was anderes: Bodybuilder ernähren sich nach Plan, haben ausgewogene Mahlzeiten. Nur der Punkt ist, es ist einfach geschmacklich nicht mit guter Küche zu vergleichen. Eine Pute ist einfach kein Steak ^^Zitat:
Ah ja, Coke Light...BB-Ernährung, total weltfremd und so, ne...
Hüttenkäse ist kein Roquefort und Vollkornbrot keine Bierstange.
Ich kenne beide Seiten, sowohl richtig gute Küche als auch "BB-gerechtes" Essen. Da sind auch viele Überschneidungen drin, das Problem kommt bei der Zusammensetzung der Nährstoffe und bei der Menge drauf an. Du musst zugeben das du dich quasi selbst "einschränkst". Und solange du das freiwillig machst ist das ja schön und gut. Aber mir macht essen dafür einfach viel zu viel Spaß :D
So etwa? Ansehen ? :pfeifer:Zitat:
Ja und genau da sind wir wieder bei der Pauschalisierung! Es ist eben nicht so das "alle Bodybuilder" - oder die, die sich so bezeichnen, alles grammgenau abwiegen, jegliche KH meiden wie der Teufel (Lucifer :sport:) das Weihwasser und sich nur von Reis und Pute ernähren.Zitat:
Zitat von Masshunter
Ich weiß schon was du sagen willst. Das ist doch meist so, wenn jemand gerade in dem Sport Fuß fasst: man will alles zu 110 % richtig machen, steigert sich rein und lebt päpstlicher als der Papst. Mit einer gewissen Erfahrung und Selbsterkenntnis (man lernt den Körper kennen) werden die meisten aber auch dahingehend lockerer in der Handhabung und die Rigidität nimmt ab. Man sieht die Dinge halt nicht mehr so verbissen.
Einige erhalten sich dieses Talent von Beginn an, andere kommen quasi später Back to Roots - aber du kannst sowas nicht immer pauschalisieren. Und schon gar nicht an Light-Produkten oder ZERO Getränken festmachen. Wenn jemand schon wie eine Tonne rumläuft und sich dann immernoch die normale Coke im Sixer ins Regal stellt, kann man doch wohl an der geistigen Reife dieser Person zweifeln, oder? Im schlimmsten Falle sind solche Leute diverser Propaganda auf den Leim gegangen ("Süßstoff verursacht Krebs und Heißhunger, also nehm ich die normale Cola.")
Zitat:
:lol:
Nee, kam gut ins Schwanken, habs aber grad noch auf die Wadenmaschine geschafft...^^
da zeigt sich eine einstellung von dir, die ich schon desöfteren an dir erlebt habe.. du denkst sehr oft schwarz oder weiß..Zitat:
du lebst stets in extremen...
entweder training läuft geil und du konzentrierst dich 100% drauf, oder du gehst mal wieder einen monat dir die birne wegknallen.. :)
bei bb-gerechnet ernärhung ist es doch genauso.. man muss sich doch im hobbybereich nicht zu 100% dran halten.. und ich meine daher, dass man alls hobby-bbler viel gesünder lebt, als ein großteil des freundeskreises, der nicht auf die ernährung achtet..
man hat es selber in der hand, ob man sich einseitig ernährt oder nicht.. sollte man das tun, dann ist es klar, dass das nicht gesund sein kann..
Über die Coke hab ich garnichts geschrieben. Wenn man sonst nur light trinkt und mal wieder zur normalen Cola wechselt merkt man halt wirklich wie geil und erfrischend die vorallem kühl schmeckt und das dabei ein Haufen Zucker mitkommt. Problem bei den meisten ist eher das ihre Schmeckfertigkeit rapide nachlässt wenn man dauernd nur "überzuckert" wird.Zitat:
Einige erhalten sich dieses Talent von Beginn an, andere kommen quasi später Back to Roots - aber du kannst sowas nicht immer pauschalisieren. Und schon gar nicht an Light-Produkten oder ZERO Getränken festmachen. Wenn jemand schon wie eine Tonne rumläuft und sich dann immernoch die normale Coke im Sixer ins Regal stellt, kann man doch wohl an der geistigen Reife dieser Person zweifeln, oder? Im schlimmsten Falle sind solche Leute diverser Propaganda auf den Leim gegangen ("Süßstoff verursacht Krebs und Heißhunger, also nehm ich die normale Cola.")
Das Problem hierbei ist das es beim Aufbau und bei der Diät nochmehr wichtig wird ob es nun 2300 oder 2500kcal sind.Zitat:
Ja und genau da sind wir wieder bei der Pauschalisierung! Es ist eben nicht so das "alle Bodybuilder" - oder die, die sich so bezeichnen, alles grammgenau abwiegen, jegliche KH meiden wie der Teufel (Lucifer :sport:) das Weihwasser und sich nur von Reis und Pute ernähren.
Der Sommer kann kommen :hello2:
Wehe du sagst nochmal, deine Form sei schlecht.^^
Sieht doch gut aus. ;)
Naja, so ganz zufrieden bin ich immer noch nicht
Na hey, es rollt kein Speck übers Höschen. ;)
sieht doch verdammt scharf aus !
das seh ich genauso schätzelein, ich seh nicht einen speckring, von dem du immer erzählst, ich glaube du hast ebenfalls nen adonis komplex8-)Zitat: