Einmal Big King XXL mit zwei extra Fleisch, Salat und Wasser. Brot natürlich weggelassen. Hammer :)
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Einmal Big King XXL mit zwei extra Fleisch, Salat und Wasser. Brot natürlich weggelassen. Hammer :)
Bratkartoffeln und Spiegelei
Big Döner Teller und Monster Energy ;)
Nüdelchen mit Tomaten-Ricottasoße
Quark mit Banane und Erdbeeren
Porridge :)
gleich noch ein Omelette mit nem Haufen Gemüse
Alles was es gab vom Grill und davon viiiiiiel!
Kipcorn mit Reis
Anhang 54519
Eiweißbröchten (16g EW Kaufland) mit Ei Maggi und selbst gemachter Mayonaise aus senf und Ei
Magnesiumdrink
Omega 3 Kapseln
Thunfischsalat, Blumenkohl
Und jetzt bin ich vor Freude fast am weinen, da ich das letzte Pint Ben & Jerry's Peanut Butter Cup ergattert habe :')
Viiiiieeeeel Pute vom Grill mit ohne alles + Salat aus Eisberg, Tomaten, Salzgurken, Radieschen, Karotten, roten Zwiebeln und Schafskäse...
Thunfischsalat mit paprika und nem eisbergsalatkopf
Anhang 54523
pong
Porridge
4 Knäckebrote mit Cottage Cheese, Haufen Blumenkohl
2 Kinderriegel
1 Kit Kat Chunky White
5 Ferrero Küsschen Weiß
:mrgreen: (Habe heute aber auch gut trainiert.)
Spargelcremesuppe und Kartöffelchen mit etwas Butter
Anhang 54584
Tunfisch, Mozarella, Zwiebel , Knoblauch , Gewürze
Anhang 54586
Aldi Salat Cup mit zwei Aldi Stremellachs. ;)
225g Pute
200g Gemüse
150g thunfisch
Dickeb grü en salat von der freundin gemacht! :)
Good morning Shake (25g Whey, 30g Hafer zart, 3ml Leinöl, Wasser)
Toastbrötchen mit Radieschen-Quark Aufstrich und eine Portion Vanillequark mit Banane.
Anhang 54588
Hier wurde jetzt genug gefuttert. Ab jetzt geht es hier weiter.