das solltest dir auch überlegen hier nach zeug zu fragen! ;)
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das solltest dir auch überlegen hier nach zeug zu fragen! ;)
Plusch..
Guter Tipp von mir lass es sein!! Trainiere lieber natural.
Kriegst nicht sooo schnell und so viel in einer kurzen Zeit drauf, aber glaub mir :nono:
Wenn Du einmal damit anfängst, gibts (fast) kein rauskommen (eigene Erfahrung).
Und,Du musst dir im klaren sein, alle diese Mittelchen haben Nebenwirkungen und können zu Langzeitschäden führen.