Vorsätze für ´05

1. Gesund zu bleiben
2. Mein Abitur gut zu absolvieren
3. Mein Gewicht auf 115kg zu erhöhen
4. Möglichst viele Leute mit dem Bodybuildingvirus zu infizieren :D

1. meinen abschluss zum staatl. geprüften betriebswirt zu schaffen (nur noch 1 verd... semester)
2. endlich mal wieder eine sexy lady kennenzulernen mit der auch über längere zeit was geht (sch... monatsbeziehungen, aber ab juli hab ich ja endlich wieder zeit!)
3. auf 80kg zu kommen (nachdem ich mein tatsächliches gewicht ja nach unten korrigieren musste! :cry: )

Im Januar meine Kreatinkur hinbekommen und danach an meiner Defi zu arbeiten.

Im Sommer extrem gut Definierte 68-70Kg zu haben!

Vorsätze gibt es bei mir nicht! Ich will einfach so weiter machen wie jetzt und aus meinen Fehlern lernen. Das bezieht sich auf alles in meinem Leben. Traumhaft für 2005 wäre, die Frau fürs Leben treffen, mein Fachabi zu bestehen, eine tolle FH zu finden, weiterhin von meinen Freunden und meiner Familie geliebt zu werden sowie gesund zu bleiben.
In Sachen BB wünsche ich mir, dass ich am Ball (an den Hanteln ;)) bleib und keinen Durchhänger bekomme!

Wünsch euch auf dem Wege gleich mal ein schönes Jahr 2005!

Zitat:

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Titel: Vorsätze für ´05

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noch mehr essen :diablo:

will auch an die 80 kg masse kriegen

gruß david

Zitat:

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will auch an die 80 kg masse kriegen

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wirste nicht schaffen, es sein denn, du bist ein fettfetischist. man sollte sich schon ziele setzen, die im rahmen sind.

Mich an der 100 Kilo Grenze zu versuchen :D

1.) Mehr Disziplin, insbesondere bei der Ernährung
2.) Tagebuch für Ernährung, Training, Photographien, Masse, et cetera
3.) Trainingsraum im Keller einrichten
4.) Maximalkrafttraining

1. 85Kg Definiert
2. Ein geregeltes Leben
3. mehr gute Laune
4. ne neue Freundin wär auch nicht schlecht

mehr Erfolg/glück was Ausbildung anbelangt, mehr Mädels, endlich ne ordentliche Defi!

Zitat:

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Zitat von DerPole

will auch an die 80 kg masse kriegen

gruß david

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Es heißt vorsätze fürs Jahr 2005 und nicht 20XX! ;)

Es ist ja okay sich harte, schwere ziele zu setzen, aber es deprimiert doch nur wenn du schon im vorhinein weist das es nix wird. :roll:

Steck dir lieber Ziele die du erreichst dich dann nochmehr motivieren! Dann kannste neue setzten.

Oder gilt das mit den 80 insgesammt?

1. Mein ABI schaffen
2. Frau fürs Leben
3. Meine Ziele fürs Training erreichen (K3K --> 500kg)

1. definierte 75 kg (momentan 71 kg)
2. BD saubere 6wiederholungen bei 100 kg,momentan (6x saubere 85 kg)
3. nen 8pack ( momentan fast nen 6pack)

Abi zu schaffen
Gewicht ein wenig zu steigern
und meinen sixer etwas definierter hinzubekommen ;)

naja das wars