hab früher auch chips gegessen und der cholesterinspiegel war okay
Druckbare Version
hab früher auch chips gegessen und der cholesterinspiegel war okay
so, ich hab jetzt nochmal nachgeguckt, was die eier an geht:
normales Ei von 60Gramm: 7,7g EW 6,7g Fett und 237,6mg Cholesterin
Eiklar (38g): 4,2g EW 5g Fett und 0g Cholesterin