Vernüftige Übungen für die Beine???

Ich glaube bei Sirhot fehlt einiges an Creatinmonohydrat im Gehirn, bei solchen Posts meint man doch echt, man ist im Irrenhaus...

Mach vor allem Kniebeugen!
Ist eigentlich die Beste Masseübung Lupoc.

MfG Mutzelmann