ba super.. wenn die kurz sind bringts ja gar nikkes...
dann hol ich mir nächstes mal wennn ich bei aldi bin lieber ne packung bananen..... :D
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ba super.. wenn die kurz sind bringts ja gar nikkes...
dann hol ich mir nächstes mal wennn ich bei aldi bin lieber ne packung bananen..... :D
Klar bringen die was, schnelle Energie nach dem Train.
Fruchtzucker ist übrigens auch kurzkettig!
Aber jetzt mal zurück zum Thema:
Ich esse nach dem Training unter anderem immer solch einen Riegel um meine Glykogenspeicher wieder zu füllen. Absoluter Lieblingsriegel: "Corny Sandwich" ;)
fitness-riegel sind verkleidete süßigkeiten! ende aus!
lest euch doch einfach mal die werte eines tollen "fitness-riegels" durch und die von "mars". da werden einigen die augen aufgehen :shock: