:lol:Zitat:
Warst du es nicht der sich die Knie bei Kniebeugen zerschossen hat??
neee, den rücken, weil ich mit der hantel umgefallen bin! )))
knie habe ich mir beim kampfsport und bei nem motorradunfall zerdeppert!
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:lol:Zitat:
Warst du es nicht der sich die Knie bei Kniebeugen zerschossen hat??
neee, den rücken, weil ich mit der hantel umgefallen bin! )))
knie habe ich mir beim kampfsport und bei nem motorradunfall zerdeppert!
Hi leute,
das mit den Gewichtscheiben oder etwas ähnlichem ist jedem seine Sache
Arnold Schwarzenegger machte sie z. B. mit Brettern unter den Fersen weil ihm es
angenehmer war
der Thread ist 4 Jahre alt...ô.Ô
Der Thread ist ja erst 3,5 Jahre alt ;)