DANKE DIR!Zitat:
Zitat von 8pack
Hab sie grad im TP eingebaut!! Ich denk dadurch wird sich mein Muskelwachstum um 10% erhöhen, immerhin hat Ronny THE Rock ähnlich traniert!!
Gruß
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DANKE DIR!Zitat:
Zitat von 8pack
Hab sie grad im TP eingebaut!! Ich denk dadurch wird sich mein Muskelwachstum um 10% erhöhen, immerhin hat Ronny THE Rock ähnlich traniert!!
Gruß
hey cool, gleich mal ausprobieren, in 2 Wochen kann ich mit Ronny the Rock sicher mithalten vom Body her
Und ich Idiot nehm mir auch noch die Zeit und versuch zu helfen )))
OH was seit ihr denn für Vollpfosten...wohl zuviel Stoff in eurem armen Hirn,wenn noch was da ist,eure Aussagen spiegeln das Bild einen perfekten BB wieder...dicken Arm grosse Brust und Hirn Erbsen gross.Alleine vom Moderator mit einem Schimpfwort bezeichnet zuwerden ist unterste Schublade...Ich wollte niemanden persönlcih angreifen,nur das sogannte "FACHWISSEN" testen..
Trizeps...
SZ Stange...Trizepsübung im liegen,Stange zum Kopf führen und im bestimmten Winkel nach oben drücken.
Brust
Weite Oben...
KH Übung für den Oberen Brustbereich..
Schulter
Deltamuskel ...aber Fachwörter sind für einige hier wohl ein Fremdwort...w
desweitern...
Ohne Worte ...die anderen Aussagen
Aha, sonst kann man nichts mit einer SZ Stange machen??Zitat:
SZ Stange...Trizepsübung im liegen,Stange zum Kopf führen und im bestimmten Winkel nach oben drücken.
Das wird ja immer genauer...Zitat:
Weite Oben...
KH Übung für den Oberen Brustbereich..
Jeder weiß das Delta ein Muskel ist, das ist aber kein Muskelplan, sonder ein Trainingsplan!!Zitat:
Deltamuskel ...aber Fachwörter sind für einige hier wohl ein Fremdwort...w
Du bist so ein Vollidiot!! Schmeißt doch den Affen einfach raus!!
nennt sich "nosebreaker"Zitat:
SZ Stange...Trizepsübung im liegen,Stange zum Kopf führen und im bestimmten Winkel nach oben drücken.
kommt wohl drauf an ob vorne, seite oder hinten...Zitat:
Deltamuskel ...aber Fachwörter sind für einige hier wohl ein Fremdwort...w
desweitern...
das sagt leider immer noch nix aus.Zitat:
Weite Oben...
KH Übung für den Oberen Brustbereich..
SO mein Freund, jetzt hab ich langsam die Faxen dicke mit dir.
Schimpfwort? Wo? Zeig mir die Stelle? Ich sehe hier kein Schimpfwort von einem Mod, noch von sonst wem.Zitat:
Alleine vom Moderator mit einem Schimpfwort bezeichnet zuwerden ist unterste Schublade...
Aja, schön, kann ich mir immer noch nichts drunter vorstellen.Zitat:
Weite Oben...
KH Übung für den Oberen Brustbereich
Mir fehlen die Worte für diesen lustigen Satz von dir :lol:, du listest erst mal ein paar Schulterübungen auf und sagst dann schlicht: "Delta". Was soll man schon unter der Bezeichnung des Muskel als Übung verstehen :lol: :lol:Zitat:
Deltamuskel ...aber Fachwörter sind für einige hier wohl ein Fremdwort...w
So, du kriegst von mir eine Verwarnung, was dir natürlich total egal ist, ich weiß. Benimm dich hier anständig (die einzige Beleidigung kam hier von dir), ansonsten fliegst du raus.
http://us.greet1.yimg.com/img.greeti...l/scheisse.jpgZitat:
Du bist so ein Vollidiot!! Schmeißt doch den Affen einfach raus!!
auf so ein tiefes Nivau,sollte man nie kommen...
:sport: :krank: )))
Mensch was haste jetzt von dem Thread ?
denke mal du hast es einfach auf ein bisschen Tumult angelegt ;)
würde mal vorschlagen jemand schließt dieses Elend hier ?
Also mir haben diese "dummen Bodybuilder" mit ihrem Fachwissen bisher ganz gut geholfen ;), du könntest von ihnen sicherlich auch noch einiges lernen :kollega:Zitat:
OH was seit ihr denn für Vollpfosten...wohl zuviel Stoff in eurem armen Hirn,wenn noch was da ist,eure Aussagen spiegeln das Bild einen perfekten BB wieder...dicken Arm grosse Brust und Hirn Erbsen gross.
Na - hier ist wohl alles gesagt. Ich denke, es ist dir recht, 8pack, wenn ich zu mach.