lol :D hast aber ein geschicktes Händchen
gute Entscheidung ;) mit dem natural bleiben
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lol :D hast aber ein geschicktes Händchen
gute Entscheidung ;) mit dem natural bleiben
Jaaaaa, zieh mich doch noch auf, gibs mir :-) (Und ich komm auch noch aus der IT-Branche)
Aber nächste Woche frag ich mich bestimmt wieder wieso ich nicht so aussehe wie die anderen Typen bei mir im Studio.
naja liegt vieles an der Ernährung
klar ein guter Teil der Leute im Fitnessstudio die richtig gut aussehen sind natürlich nicht natural, aber es lässt sich alles hinbekommen mit ein wenig mehr Aufwand, vor allem bei deinem geringen Gewicht geht ganz sicher noch sehr viel, 10kg solltest du minimum noch aufbauen können und das Risiko beim stoffen is einfach sehr hoch und bei deinem geringen Gewicht wie gesagt unnötig und auch nicht zielführend
Dann schreibe doch einfach nicht so eine scheiss, alles klar!Zitat:
Zitat von botox
Warum bist du denn so aggressiv, es wird schon wieder alles gut! :gruebel:
250mg e7d hat so gut wie keine nebenwirkungen. auch die achse wirds nicht all zu schlimm zerdeppern. von daher is die aussage von botox schon nicht so verkehrt.Zitat:
Dann schreibe doch einfach nicht so eine scheiss, alles klar!
wenn du also was konkretes zu sagen hast klitschko99, dann tu es. ansonsten kannst du dir deine allgemein-geschwafeleien sparen.
Eine Nebenwirkung gibt es ja wohl immer, ob gross oder klein das ist ersteinmal wurscht. Ob sie auch bei Darmok eintretten würde finde ich auch nicht wichtig. Tatsache ist das hier jemand schreibt der ja anscheind von null ein plan hat, oder nicht . (Nichts gegen dich Darmok)Zitat:
Zitat von silver669
Ich glaube nicht das er eine Kur braucht, sondern einen ordentlichen E.Plan. Deshalb sage ich setzte deinen E.Plan mal hier rein, und ich bin mir sicher Mama67 wird dir schon helfen.
So jetzt bin ich ruhig! ;)
mit 37 ists aber ned mehr so supi mit eigentestoproduktion ;P
1. testo e7d fährt die achse auf 0!
die nws sind in aller regel aber absolut überschaubar!
das heiß nun nicht, dass es KEINE gibt! sie sind kalkulierbar.
der fred ist nun mal im roids-forum. (nimmer lange!)
2. er ist ungefähr 38 lichtjahre vom einsatz von roids entfernt!
3. ernährung ernährung ernährung!!!
4. training!
Hi, schau mal in meinen Bericht.
Wenn du natural noch was drauf legst könntest du dir es ja noch mal überlegen.
Ich möchte dich nicht dazu überreden, es muss jeder selber Wissen was er will und macht und wie er es erreichen will. :roll:
Okay Leute, erst mal danke an Euch für die vielen Antworten und Ratschläge. Bin zu dem Schluß gekommen, dass ich zuerst an meiner Ernährung was tun muss weil da noch ne Menge Potenzial ist. Hab da bisher keinen wirklichen Plan nur immer im Hinteropf, was ich glaube was mein Körper nach dem jeweiligen Training braucht und das ess ich dann. Vielleicht muss ich das viel systematischer und konseqeuenter machen. Ich werd mal was zusammenstellen und dann wieder neu anfragen damit ;-) Man, das kann doch nicht so schwer sein, tausende andere haben das auch hingekrigt
stell deinen ernährungsplan mal ins entsprechende forum!