Dendê, hallo hee ich habe diese probleme auch leider nicht nur am rücken sondern auch im gesicht... extrem wenn ich mich rasiere... also rasieren nur noch am wochenende.... :-)
und mein tipp du sollst dich entscheiden ob pickel oder grosse arme....
wenn deine arme so riesig sind (irgend wann mal) dan schaut dir niemand mehr auf die pickel..haha trainiere weiter und iss weiter :D