Innere Brustmuskel

Zitat:

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Zitat von Cybex

durch kabelzug wird die obere brust sehr schön trainiert. dadurch sieht sie innen massiger aus und dann kommt auch die trennlinie. so war es bei mir. beste übung für meine obere brust -> kabelzug!

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durch kabelzug wird aber eher die untere Brust trainiert!! jedenfalls in der pose wo der arni da steht


Das Thema wurde schon so oft durchgekaut. closed by seppl