vorsicht schleich werbung ;)
nee du kannst schon recht haben vieleicht sollte ich so ne ernärungs beratung mal in betracht ziehen... an shakes kann bzw, darf sich nix ändern da ich am arbeitsplatz nicht "essen" darf. trinken schon ;)
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vorsicht schleich werbung ;)
nee du kannst schon recht haben vieleicht sollte ich so ne ernärungs beratung mal in betracht ziehen... an shakes kann bzw, darf sich nix ändern da ich am arbeitsplatz nicht "essen" darf. trinken schon ;)
Ich esse zb. nicht mehr soviel Magerquark und Eiklar auch nicht mehr.
Muss ja was damit zutun haben, weil bei mir ist es weg!
ja aber wärend den ferien war ja auch nix da hab ich auch eiklar und quark gegessen..
ich denke es liegt am wasser oder zumindest am kalten essen.. ich änder das mal erst mit dem wasser dann werde ich weitersehen...
aber machen wir mal weiter mit dem !alltäglichen leben" wie ist das bei euch? klappt alles gut mit dem essen? erzählt mal! hc, du bist doch dein eigener cheff oder? da ist ja kein thema zu essen wie mal lust hat...
also ich habe momentan auch probleme mit der Ernährung, mache gerade ein 6 monatiges Praktikum für mein Studium, aber dieses endet am 31.3.
Danach geh ich wieder normal studieren, und habe deshalb auch wieder ordentlich zeit um richtig zu essen ;)
na ja ich bin aber auch ab und an mal von morgens 5 uhr bis abends im auto unterwegs. da mache ich mir meine shakes und nehme sie inder kühlbox mit. das klappt schon! ;)
und pute mit reis kalt schmeckt auch wenn es bissel nett gewürzt ist! mein absoluter würz hit ist worchester sauce! jam jam! :mrgreen:
der geschmack ist ja nicht das thema.. also reis mit pute geht aufjedenfall. nur halt der magen.. ohne warm ist schlecht :(
Na die Pute kannst Du doch mit einem Feuerzeug erwärmen! :lol:Zitat:
Zitat von Miyamoto
°HC° wieviel shakes nimmst du denn über den tag zu dir? Ist das Protein mit Haferflocken, oder was?
Also wenn ich den ganzen tag am arbeiten bin, kann ich schlecht meine 3-4 Mahlzeiten am abend vorkochen und zur arbeit mitnehmen.
Ich würde es ja auch durchziehen mit den Shakes, finde ich aber doch schon ein bisschen einseitig, oder nicht?
Wie wärs wenn du dir deine erste warme mahlzeit in eine Thermoskanne packst...3-4 Stunden bleibt das doch gut warm....
Zitat:
kann ich schlecht meine 3-4 Mahlzeiten am abend vorkochen und zur arbeit mitnehmen.
komisch wie schaffe ich das denn immer 6 mahlzeiten vorzuebreiten :gruebel:
ja war schon klar, dass das kommt...
es geht momentan wirklich nicht. aber bald beginnt ja wieder das studentenleben...
ja aber mal ernsthaft. warum kann man sich keine mahlzeiten vorbereiten? ich brauche mitlerweile nichtmal mehr ne stunde für 6 mahlzeiten. dann kannst du das doch aucht?Zitat:
ja war schon klar, dass das kommt...
eigentlich hast du recht, sind wohl wirklich nur faule ausreden, werde mal sehen was sich da machen lässt
am Vorabend halt ein bisschen Reis machen und nen paar shakes und mitnehmen, geht schon
:daumen:Zitat:
werde mal sehen was sich da machen lässt