natürlich ist es möglich in nem jahr 20kg fettfrei zuzunehmen, 6kg Muskeln 14kg Wasser :lol:
frag mich nicht wie man soviel Wasser in den Körper bekommt aber anscheinend gehts :mrgreen:
mit Creatin kann man ja auch mal locker flockig 6kg in nem Monat an Wasser "aufbauen"
