Ich maches es zur Zeit auch in der Defi., bzw. habe ich damit in der Defi angefangen, und zumindest habe ich das Gefühl, dass mehr geht.
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Ich maches es zur Zeit auch in der Defi., bzw. habe ich damit in der Defi angefangen, und zumindest habe ich das Gefühl, dass mehr geht.
Na dann passts!! Glaub grad in der Defi ist es besser (bin auch auf Diät), weil man ja allgemein ein bisschen Kraftloser als in der Massephase ist... ;)
Da mein Tipp wohl witestgehend überlesen wurde, hier das ganze ein klein wenig ausführlicher:
Die vorgeschlagene Schorle
- ist hypoton => schnelle Resorbtion
- hat eine ähnliche Mineralstoffzusammensetzung, wie der Schweiß (ausnahme Natrium) => perfekter Ausgleich des Mineralsoffverlusts
- bietet ausreichend aber nicht zu viel Kolenhydrate => genau das, was gefordert ist
- schmeckt
;) recht haste...Zitat:
Zitat von helium
ich misch eauch apfelsaft dem pws bei. schmeckt v.a. auch besser