Wollte grade genau das selbe schreiben ;)Zitat:
Zitat von Niklas`
Ansonsten mag ich insbesondere Übungen am Kabelzug.
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Wollte grade genau das selbe schreiben ;)Zitat:
Zitat von Niklas`
Ansonsten mag ich insbesondere Übungen am Kabelzug.
Lieblingsübung: Kniebeugen
Hassübung: Schrägbankdrücken
Lieblingsübung: Bankdrücken
Hassübung:Crunches und Bizepscurls, weil ich das langweilig finde!
Allerdings: Wichtigste Übung: Kniebeugen!!! Wäre wohl auch meine Lieblingsübung wenn ich danach nicht immer ratz am Arsch wäre...
Hassübung eigentlich keine, Lieblingsübung auch keine :lol:
Bie mir sindsebenfalls Kniebeugen und Kreuzheben :oops:
hab halt ordentlich respekt davor
Lieblingsübung: Schulterdrücken
Hassübung : Kniebeuge
Lieblingsübungen: Flachbankdrücken, Hammercurls, Fliegende
Hassübungen: Kniebeuge, Kreuzheben
dito! :DZitat:
Zitat von Niklas`
Lieblingsübung: LH curls , Beinheben
Hassübung: Schrägbankdrücken,frontdrücken
Lieblingsübung:Bankdrücken,aufrecht rudern
Hassübung:Kniebeugen,schulterdrücken
Lieblingsübungen: Wadentrain, alle Rückenübungen, Überzüge
Haßübung: Bauchtrain
ich find bauch cool robert ... hab vorhin im anschluss 20 min gemacht .. ka wieso so lang .. mein bauch wollte nicht erschöpfen :shock:
Lieblingsübung: Bankdrücken, Trizeps, BizepsCurls
HassÜbung: Kniebeuge, Beinpresse
lieblingsübung: hammercurls, kh-sbd
hassübung: frontdrücken, lh-curls, bd
Lieblingsübung : Schulterdrücken, Langhantelcurls, Latziehen zur Brust sooooo vieles
Hassübung: :evil: KNIEBEUGEN :evil: