armdrücken ?

Das mit dem Eis ähh das läuft sag ich als Stromberg-Fan mal ohne Sinn :mrgreen:

ich würd das sein lassen mit der armdrückerei wenn ihr keine probleme mit den schulter wollt...

naja werds ez auch erstmal sein lassen, erstmal ordentlich rotatorentrain, dann vllt mal wieder xD

Unterarm ist extrem wichtig beim Armdrücken / Armwrestling .