Müdigkeit

Danke Jungs werd mal einkaufen gehen :)

noch ein wort zum koffein - dein körper gewöhnt sich nach ner zeit daran und du hast nicht mehr den ausgeprägten effekt.

Das ist dann Scheiße wenn der Körper die zufuhr von Koffein als Normal emfpindet.´Dann will er wohl immer Koffein.

Is ja auch nicht für jeden tag gedacht sondern nur für Ausnahmesituationen.
Leute die regelmäßig jeden morgen 1-2 Tassen Kaffe trinken sind sowieso schon abhängig.
Also Vorsicht!
Noch ein Tipp wenn mal wirklich schlapp is:
Bei Schwarztee hat das Koffein eine längere Halbwertszeit als in allen anderen Getränken, d.h. der Koffeinspiegel bleibt länger konstant.