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Danke für die ganzen Tipps!
Es ist jetzt nicht so, dass ich viele Pickel hätte aber eben ab und zu ein paar (nicht schlimm) aber dennoch nervt es einfach und sieht halt nicht so schön aus.
Werd mal mehr trinken und Zink nehmen und gucken was sich tut!
mfG
achja probiers auch mal mit sonnenbank ;)
Will mir demnächst nen Kilo Vitamin B5 bestellen und das hochdosiert probieren. Hatte ich schon lange vor, kam aber nie dazu :roll:
nen kilo :shock: ?
ne dann lieber niedrig dosiert roa kommt billiger und schadet wahrscheinlich auch nicht mehrZitat:
Zitat von Niklas`
achja halt uns auf dem laufenden sergio !!
Joar, bei mind 5g am Tag ;)
oahhh leeeee he oida Schwede oa Kilo zefix des is fei sauber vui :D
Also bei mir hat Zink geholfen, hab nurnoch kleine Pickel und nichtmehr so dicke. Und ich denke auch, dass das vermehrt durchs Eiweiß kam.;)
Das Kilo kostet umgerechnet 60€! Find ich nen guten Preis! ;)
Ich hab nur mal Pickel von Billig-Eiweiß bekommen ...
aber sonst geht da nix
Mach ich schon ; )Zitat:
Zitat von Niklas`
war heute ^^
gut ;)
hast du irgendwelche allergiern? ich bekomme auch pickel von bestimmten lebensmitteln z.b. auch von milch, laut arzt liegt das an meinen allergien.solltest vlt mal nen allergietest machen der kann dir vlt aufschluss darüber geben.
drogerie-produkte. aber die richtigen... gibt genug schrott.
gegebenenfalls kosmetiker(in).
Ich nehm seit 1 Woche jeden Tag 2 Kapseln je 5 mg Zink!
Bei mir hat es noch nix gebracht!
Bin total depri.
Seit ich 16 bin geht das schon so, ich kanns echt nicht mehr länger ertragen! :|