Neuling - Aber nicht so ganz

Zitat:

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Zitat von DTH85

Was braucht ihr um mir zu Helfen ich werrde euch meine Trainingsplan posten!

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Na dann mal her mit dem Ding, mach dafür aber bitte einen separaten Thread bei "Trainingsprogramme" auf. ;)

So war nun 1 Woche nichts machen brauch hilfe sonst wird nix fotos?

mhhhh