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Naja ich muss schon sagen zwischen durch genehmige ich mir auch ein vorm Training. Wenn ich Freitags Rücken, Samstags Brust trainiert dann ist der schmerz durch Muskelkater kaum auszuhalten, um gescheid Sonntags Beugen zu machen. Dann eine Aspirin rein, und es geht ohne probleme.
Allerdings mache ich es vielleicht 2 x im Monat aber nicht als Kur.
Bei Bankdrücken, Rudern etc. nicht. Da habe ich schlicht keine Kraft mehr in den Muskeln für weitere Wiederholungen aber ich krümme mich jetzt nicht vor Schmerzen. (wobei ich das gleich mal verstärkt unter die Lupe nehmen werde)
Bei Schulter & Biceps & Bauch sieht das aber allerdings wieder anders aus.
Eine nur zweimalige Einnahme im Monat könnte man von der Häufigkeit her zwar noch tolerieren, allerdings verliert man damit die Warnfunktion von Schmerzen, sprich man würde etwaige Verletzungen im Training nicht wie üblich bemerken und daher weitermachen. Das wird im Regelfall die Verletzung verschlimmern. :???:
Ist es nicht so, dass bei häufiger Einnahme von Aspirin (oder anderen Schmerzmitteln) die Wirkung immer mehr nachlässt und man später viel höher Dosieren müsste um die selbe Wirkung wie zu Anfangs zu erreichen?
Ich habe schon oft davon gehört und nehme wirklich ganz selten Aspirin/Paracetamol. Wenn ich später mal darauf angewiesen bin, möchte ich auch, dass es seine volle Wirkung entfaltet. (Habe vor 2,5 Jahren das erste mal eine Aspirin Tablette genommen)
Ja ich finde scherz ist nicht gleich schmerz. Ich finde das Train schmerz ganz anders ist als Zb.: Kopf oder zahnschmerz.
Außerdem muss ich Rinchar und robert234 Recht geben .
Schmerz ist was schönes, zumindest im Training, wenn ich so manche Pussys im Studio sehe, denk ich mir allerdings oft, ich stehe mit dieser Meinung alleine da..
Manchmal wünschte ich mir, dass ich auch im Studio trainieren würde. Ich will mir auch solch lustige Menschen angucken :lol:Zitat:
wenn ich so manche Pussys im Studio sehe, denk ich mir allerdings oft, ich stehe mit dieser Meinung alleine da..
Sehe ich auch so, setzte es aber wirklich nur ein wenn ich zb. so einen starken Muskelkater in Brust habe das ich die Hände nicht hinter der Stange bekommen beim Beugen.Zitat:
Zitat von robert234
da hätte ich angst dass mir der muskel reißt. in dem fall würde ich nix nehmen sondern das train auf die beinpresse verlagern.
Ich habe noch nie in meinem Leben eine genommen :lol:Zitat:
Habe vor 2,5 Jahren das erste mal eine Aspirin Tablette genommen
Das einzige, woran ich mich erinner, sind 1 oder 2 Paracetamol. Ansonsten hat frische Luft immer geholfen ;)
Hey, jetzt hätte ich auch mal eine Frage. In ECA ist ja auch ephedrin enthalten was in Asperin auch ist, welches von dieses zwei ist die Suchtgefahr am größten?
Erm..Ich bin mir ziemlich sicher das ECA kein einzelner Stoff ist, sondern ein Stack, welcher Ephedrin, Koffein und Aspirin enthält. Von dem rate ich dir mal so nebenbei ab, wenn du dich fragst warum, dann benutz die Forensuche.Zitat:
In ECA ist ja auch ephedrin enthalten was in Asperin auch ist, welches von dieses zwei ist die Suchtgefahr am größten?
Ephedrin hat eine ähnliche Wirkung wie Amphetamin, weshalb wohl eine höhere psychische Abhängigkeit besteht als bei Aspirin, welches einen ja nicht unbedingt pusht, bei alleiniger Einnahme..
In Aspirin ist Ephe?:shock:^^Zitat:
In ECA ist ja auch ephedrin enthalten was in Asperin auch ist, welches von dieses zwei ist die Suchtgefahr am größten?
Ich denke im Ephedrin-Coffein-Aspirin-Stack besteht beim Koffein und Ephedrin die größte Suchtgefahr, vorallem die schnelle Gewöhnung der Rezeptoren ans Koffein wie auch an das Ephedrin verleiten dazu immer höhere Dosen zu verwenden und die Gefahren dabei zu unterschätzen.
Aspirin gehört zu der Gruppe der NSAID's deren Wirkung auf der Hemmung der Cyclooxygenase-Reaktion beruht; Cyclooxygenase ist ein Enzym der Prostaglandinsynthese und diese sind unter anderem zuständig für die Satellitenzellteilung, der Hauptfaktor für Muskelwachstum.
Es sit also auch katabol
Nach 6 Wochen häufiger Einnahme sollte Schluss sein, zudem sollte Vitamin C zusätzlich durch Obst und Gemüse zugeführt werden , da Aspirin ein Vitamin C Räuber ist. Bei längerer Einnahme soll Aspirin Protect etwas die Magenwand schützen.aber dies ist natürlich nicht ungefährlich leute!!!Durch Aspirin steigt der Blutdruck temporär, dazu hohe Gewichte und es kann zu platzen kleiner Äderchen führen. Da das Blut stark verdünnt ist kann es nun in umliegendes Gewebe strömen. Das ist nicht ungefährlich!
Zitat:
Zitat von Sirhot
:?: sinneswandel :gruebel:Zitat:
Zitat von Sirhot