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Das wäre eine ziemlich raffinierte Beschreibung, nur ginge sie an der Sache vorbei, denn in dem Augenblick wo Max Monsterbizeps die schwere Hantel von der Ablage nimmt um damit BD zu machen, lastet das Gewicht von Max + das Gewicht der Hantel nur noch auf der Bank. Die Beschreibung suggeriert, daß die Bank 310 kg aushielte, das müßte sie also beim BD schaffen. Wird sie aber nicht.Zitat:
Zitat von muscle-mike
hey bin bin gerade etwas verwirrt :ratlos:
wie ist es denn, wenn eine Bank als maximales Körpergewicht 120kg hat, wie die erste, ist es dann so dass man die Bank höchstens mit seinem eigenen Körpergewicht, das maximal 120kg betragen darf + die maximale Traglast der Ablage belasten kann?
So genau ist das nicht definiert wie der einzelne Hersteller die Belastbarkeit errechnet. Man sollte annehmen, daß wenn dort max. 120 kg Körpergewicht angegeben sind, ein 120 kg-Athlet mit dem für ihn üblichen Arbeitsgewicht auch trainieren kann, denn das ist ja der Zweck solcher Bank. Wer aber schon um 100 kg wiegt, und ordentlich Hanteln stemmen kann, der sollte sich besser nach einer Bank mit 350 bis 500 kg Belastbarkeit umsehen.
Hmm okay,... aber ich denke mal dann wäre so eine Bank für mich beispielsweise ok da ich ja auch nur meine 74 kg auf die Wage bringe und noch nicht allzu viel drücke, da man ja später die Bank auch austauschen könnte ... danke Robert
Ich bin jetzt auch auf der Suche nach einer neuen Bank weil ich einfach was brauche um Kniebeugen zu machen und eine vernünftig verstellbare Bank brauche.
Nun ich trainier nicht mit überragend viel Gewicht, werd noch eine ganze Weile bei allem unter 100kg bleiben, trotzdem würde ich natürlich gern was stabiles haben was eine lange Zeit hält.
Also ist die GS1000 ausreichend und zu empfehlen oder gibt es da Mängel wie "zu wacklig" und schlechte Schweißnähte oder so ?
Ich habe viel nach der X475 gesucht, bei ebay gibts momentan gar nichts und der einzige Laden der sie scheinbar anbietet ist sport*****. Dort kann man sie Bank als Ausstellungsstück mit leichten Gebrauchsspuren für 350euro bekommen, mit einer LH die ich nicht wirklich brauche.(hatte angerufen, würden nur 10euro erlassen wenn ich ohne LH bestellt, echter Witz wenn man bedenkt das sie die für 110-120euro einzeln verkaufen...)
Rechtfertigt ein doppel so hoher Preis für eine dazu nicht mal neue Bank eine bessere Qualität, bzw. merkt man da überhaupt einen Unterschied ?
würd mich freuen wenn da jemand seine Erfahrung teilt.
Die GS1000 ist für Deine Verhältnisse ausreichend. 350 € sind allerdings ein gepfefferter Preis für solche Bank. Abhängig von Deinen finanziellen Möglichkeiten und dem verfügbaren Aufstellplatz könnte man dafür ja schon fast ein Käfig-Rack und ne gebrauchte Solobank erstehen.
Nen richtiges Rack kann ich bei mir nicht reinstellen da ich daheim wohne und mein Zimmer nicht ausreichend Platz bietet.
Daher ist eine Bank wie die GS oder x475 die beste Alternative um Kniebeugen trainieren zu können.
Denke auch das ich dann mal die GS ausprobieren werde. Schade das es so wenig Reviews zu sowas gibt.
Hab mir vor nem halben Monat die GS zugelegt und bin recht zufrieden damit. Preis(70€)/Leistung ist meines Erachtens top !
Das "Lustige" war nur, dass mir die Bedienungsanleitungen beim Aufbau nicht alt zu behilflich waren, da beide in englisch geschriebn sind, obwohl auf einer Bedienungsanleitung und auf der anderen Owner's Manual steht :mrgreen:
Der einzige Nachteil der Bank ist, dass zwischen der Rückenlehne(in wagerechter position) und dem Sitzpolster ein zu großer Abstand ist, wodurch vor allem beim Bankdrücken ein Hohlkreuz zustande kommt.
Aber des Problem hab ich einfach gelöst indem ich in den Zwischenraum ein Kissen reingestopft hab :thumleft:
Wennst noch fragen hast meld dich !!
Danke :)Zitat:
Zitat von syBexX
Klingt ja gut, das mit der Bank ist kein Problem, beim BD soll man ja eh nen Hohlkreuz haben, das passt schon ;)
Und für den Aufbau werd ich kaum eine Anleitung brauchen :)
Wo haste die denn für 70 Euro herbekommen ? Bei ebay nehme ich an ? Da muss man aber glück haben das nur wenig Interessenten da sind :)
genau bei ebay such einfach unter "Hantelbank Studioqualität TÜV GS Geprüft Gewichte" - dann kommste genau auf den Shop(gorilla-sports) bei dem ich die bank gekauft hab.
mit dem Preis hab ich echt verdammt glück gehabt - ich war der 2. der die bank gekauft hat, beim allerersten mal wo der shop die bank drinnen hatte is die sogar für 50€ weggegangen :mrgreen:
naja und heute ist sie scho wieder auf 91€ - musst einfach glück und geduld haben^^
Nur für Situps ist die Bank absolut nicht geeignet, da schmerzt dir dann alles wennst mal nen satz gemacht hast -.-
Wa ein Reinfall.
Heute Paket bekommen, bzw Pakete. Das größere ist in verdammt schlechtem Zustand, schon halb zerfetzt. Wenn da was anders als ein bisschen Stahl drin wär hätte ich die Annahme verweigert.
Und dann fehlt auch noch eine anleitung und Monatematerial !!
Echt klasse, made in China typisch.
Jetzt kann ich da erst mal anrufen und ich kann nicht mal überprüfen was sonst noch fehlt, zum kotzen.
Kann es nicht empfehlen !!
welche Bank hast du bestelle, das Powerrack X475?
Nein das von xxx.
Hab eh kein Schimmer wie man das zusammen basteln soll, hab echt Zweifel ob das überhaupt funktioniert.
von xxx ist das Powerrack x477 und da klafft eine Lücke zwischen der Bank sodass man automatisch in ein Hohlkreuz verfällt, warum empfiehlt robert das ding dann???
Ich habe mich an den geposteten Fotos orientiert, wie gut dann der Lieferant versendet oder der Paketdienst ausliefert kann ich nicht beurteilen. Von dem Original "Powerrack x475" gibt es inzwischen etliche Kopien, teilweise (jedenfalls anhand eines Fotos) kaum zu erkennen.
Wenn das Ding unvollständig, beschädigt oder Murks ist, dann tritt vom Kauf zurück und fertig.