Dips im zweier Split?!

Zitat:

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Zitat von Patta90

Warum gehen Dips nicht in einem gewohnten 2er-Split?

Hab die doch auch drin und komme super mit klar.

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Könntest mal deinen 2er Split posten?

Zitat:

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Zitat von Patta90

Warum gehen Dips nicht in einem gewohnten 2er-Split?

Hab die doch auch drin und komme super mit klar.

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Mit dem Unterschied, dass du nach Push & Pull trainierst und nicht nach einen gewöhnlichen 2er Split ^^

Zitat:

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Zitat von Morski

Mit dem Unterschied, dass du nach Push & Pull trainierst und nicht nach einen gewöhnlichen 2er Split ^^

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das trifft auf mich aber nicht zu.

Dips als Brustübung (vorgebeugt) geht wunderbar im 2er, als reine Trizepsübung ist es blöd