Das ist Deine Sicht- meine Sicht ist von wirklich dick nach weniger dick.Und das hätte ich persönlich niemals ohne Süssstoffe geschafft. Mind. 8 der 25kg Abnahme liegen daran, daß ich von normaler Cola auf Cola light umgestiegen bin. Woher ich das so genau weiss? Nach den ersten 17kg hab ich über 1 Jahr nicht weiterabgenommen. Dann hab ich bei gleichbleibendem Essen die Cola gewechselt et voila! In einem Jahr 8kg weniger.
Also macht Süssstoff immer Sinn, solange man generell seine Nahrungsmittel und Mengen stetig überprüft und im Griff hat